tapas sortiment
Nízky GI
GL 6 na 100 g
- Obsahuje zdravé tuky z olív a olivového oleja
- Vysoký obsah sodíka
tapas sortiment má glykemický index 40 (Nízky).
Aktualizované 20. 9. 2026 · Zdroje: Tím Logi Nutrition (zloženie podľa USDA, s asistenciou AI) · Nejde o lekárske odporúčanie · Nahlásiť chybu
Logi · Správa inzulínovej rezistencie
Znížte hladinu cukru v krvi múdrejšími voľbami jedla
tapas sortiment je jeden z 11 143 potravín, ktoré Logi hodnotí pri fotografovaní jedla — aj s porciou.
Nutričné hodnoty (na 100g)
na 100g
| Kalórie | 250 kcal |
| Sacharidy | 15 g |
| Cukry (celkom) | 2 g |
| Prirodzené | 1 g |
| Pridané | 1 g |
| Vláknina | 2 g |
| Rozpustná | 0.6 g |
| Nerozpustná | 1.4 g |
| Bielkoviny | 10 g |
| Tuky | 16 g |
| Nasýtené | 6 g |
| Nenasýtené | 10 g |
| Sodík | 900 mg |
Stupeň spracovania
Prečo toto skóre?
- Obsahuje zdravé tuky z olív a olivového oleja
- Poskytuje bielkoviny z mäsa a syrov
- Vysoký obsah sodíka
- Obsahuje spracované mäso a syry
- Stredný obsah nasýtených tukov
Alergény
Žiadny z alergénov EÚ-14 nie je uvedený
Recepty s nízkym GI na Logi Food Coach
Často kladené otázky
Aký je glykemický index tapas sortiment?
tapas sortiment má glykemický index 40 (Nízky) a glykemickú záťaž 6 na 100 g.
Je tapas sortiment vhodný pre osoby s inzulínovou rezistenciou?
tapas sortiment má nízky glykemický index (40), čo z neho robí dobrú voľbu pre osoby s inzulínovou rezistenciou.
Ako tapas sortiment ovplyvňuje hladinu cukru v krvi?
tapas sortiment má glykemickú záťaž 6 na 100g, čo znamená minimálny vplyv na hladinu cukru v krvi.
Súvisiace potraviny
Pozrite si tapas sortiment v aplikácii Logi, s vašou porciou.
