talianske bylinky a čierne korenie (sušené)
Logi · Správa inzulínovej rezistencie
Znížte hladinu cukru v krvi múdrejšími voľbami jedla
Logi skenuje vaše jedlá, vypočítava glykemickú záťaž v reálnom čase a presne ukazuje, ako každá ingrediencia ovplyvňuje váš cukor v krvi.
Začať zadarmo →
talianske bylinky a čierne korenie (sušené) má glykemický index 5, čo ho zaraďuje medzi potraviny so nízkym GI. Pri glykemickej záťaži 1 na 100g má minimálny vplyv na hladinu cukru v krvi.
V porovnaní s ostatnými vegetables sa talianske bylinky a čierne korenie (sušené) zaraďuje medzi najnižšie v glykemickom indexe.
talianske bylinky a čierne korenie (sušené) je dobrá voľba pre osoby sledujúce hladinu cukru v krvi, s inzulínovou rezistenciou alebo na low-GI diéte.
Skóre Logi: 9.5/10
Prečo toto skóre?
- ✓ Veľmi nízky glykemický index
- ✓ Vysoký obsah vlákniny
- ✓ Minimálna úroveň spracovania
- ✗ Relatívne vysoký obsah kalórií na 100 g (nie veľmi relevantné pre korenie)
- ✗ Malé množstvo bielkovín a tukov
Stupeň spracovania
Nutričné hodnoty (na 100g)
| Kalórie | 250 kcal |
| Sacharidy | 40g |
| Cukry (celkom) | 2g |
| Prirodzené | 2.0g |
| Pridané | 0g |
| Vláknina | 30g |
| Rozpustná | 9g |
| Nerozpustná | 21g |
| Bielkoviny | 10g |
| Tuky | 4g |
| Nasýtené | 1g |
| Nenasýtené | 3g |
| Sodík | 50mg |
Často kladené otázky
Aký je glykemický index talianske bylinky a čierne korenie (sušené)?
talianske bylinky a čierne korenie (sušené) má glykemický index 5, čo ho zaraďuje medzi potraviny so nízkym GI. Pri glykemickej záťaži 1 na 100g má minimálny vplyv na hladinu cukru v krvi.
Je talianske bylinky a čierne korenie (sušené) vhodný pre osoby s inzulínovou rezistenciou?
talianske bylinky a čierne korenie (sušené) má nízky glykemický index (5), čo z neho robí dobrú voľbu pre osoby s inzulínovou rezistenciou.
Ako talianske bylinky a čierne korenie (sušené) ovplyvňuje hladinu cukru v krvi?
talianske bylinky a čierne korenie (sušené) má glykemickú záťaž 1 na 100g, čo znamená minimálny vplyv na hladinu cukru v krvi.
Logi · Správa inzulínovej rezistencie
Znížte hladinu cukru v krvi múdrejšími voľbami jedla
Logi skenuje vaše jedlá, vypočítava glykemickú záťaž v reálnom čase a presne ukazuje, ako každá ingrediencia ovplyvňuje váš cukor v krvi.
Začať zadarmo →