Surové vanilkové struky
Bez glykemického indexu8/10
Glykemický index zatiaľ nezistený
13.3 g sacharidov na 100 g
Logi skóre 8/10
- Veľmi nízka úroveň spracovania
- Nízky obsah bielkovín
Surové vanilkové struky zatiaľ nemá zmeraný glykemický index. Obsahuje 13.3 g sacharidov na 100 g.
Aktualizované 30. 3. 2026 · Zdroje: Tím Logi Nutrition (zloženie podľa USDA, s asistenciou AI) · Nejde o lekárske odporúčanie · Nahlásiť chybu
Logi · Správa inzulínovej rezistencie
Znížte hladinu cukru v krvi múdrejšími voľbami jedla
Surové vanilkové struky je jeden z 11 112 potravín, ktoré Logi hodnotí pri fotografovaní jedla — aj s porciou.
Nutričné hodnoty (na 100g)
288
Kalórie
13.35 g
Sacharidy
0.06 g
Bielkoviny
0.06 g
Tuky
na 100g
| Kalórie | 288 kcal |
| Sacharidy | 13.35 g |
| Cukry (celkom) | 12.65 g |
| Prirodzené | 12.7 g |
| Pridané | 0 g |
| Vláknina | 0 g |
| Rozpustná | 0 g |
| Nerozpustná | 0 g |
| Bielkoviny | 0.06 g |
| Tuky | 0.06 g |
| Nasýtené | 0.02 g |
| Nenasýtené | 0.04 g |
| Sodík | 9 mg |
Stupeň spracovania
5%
Minimálny
Prečo toto skóre?
- Veľmi nízka úroveň spracovania
- Bez pridaných cukrov
- Prírodný zdroj chuti
- Nízky obsah bielkovín
- Nízky obsah vlákniny
- Obsahuje prírodné cukry
Recepty s nízkym GI na Logi Food Coach
Často kladené otázky
Aký je glykemický index Surové vanilkové struky?
Glykemický index Surové vanilkové struky zatiaľ nebol zistený. Obsahuje 13.3 g sacharidov na 100 g.
Je Surové vanilkové struky vhodný pre osoby s inzulínovou rezistenciou?
Glykemický index Surové vanilkové struky nie je zistený. Pri 13.3 g sacharidov na 100 g sledujte veľkosť porcie.
Súvisiace potraviny
Pozrite si Surové vanilkové struky v aplikácii Logi, s vašou porciou.
