Šunka na sendviče
Bez glykemického indexu4/10
Glykemický index zatiaľ nezistený
2 g sacharidov na 100 g
Logi skóre 4/10
- Dobrý zdroj vysokokvalitných bielkovín
- Vysoko spracovaný mäsový výrobok
Šunka na sendviče zatiaľ nemá zmeraný glykemický index. Obsahuje 2 g sacharidov na 100 g.
Aktualizované 24. 3. 2026 · Zdroje: Tím Logi Nutrition (zloženie podľa USDA, s asistenciou AI) · Nejde o lekárske odporúčanie · Nahlásiť chybu
Logi · Správa inzulínovej rezistencie
Znížte hladinu cukru v krvi múdrejšími voľbami jedla
Šunka na sendviče je jeden z 11 112 potravín, ktoré Logi hodnotí pri fotografovaní jedla — aj s porciou.
Nutričné hodnoty (na 100g)
120
Kalórie
2 g
Sacharidy
18 g
Bielkoviny
4 g
Tuky
na 100g
| Kalórie | 120 kcal |
| Sacharidy | 2 g |
| Cukry (celkom) | 2 g |
| Prirodzené | 1 g |
| Pridané | 1 g |
| Vláknina | 0 g |
| Rozpustná | 0 g |
| Nerozpustná | 0 g |
| Bielkoviny | 18 g |
| Tuky | 4 g |
| Nasýtené | 1.5 g |
| Nenasýtené | 2.5 g |
| Sodík | 1100 mg |
Stupeň spracovania
80%
Vysoko spracovaný
Prečo toto skóre?
- Dobrý zdroj vysokokvalitných bielkovín
- Nízky obsah sacharidov a glykemický vplyv
- Vysoko spracovaný mäsový výrobok
- Veľmi vysoký obsah sodíka
- Obsahuje pridané cukry
Alergény
Obsahuje: glutén
Môže obsahovať: mliekovajciasójahorčicasezam
Recepty s nízkym GI na Logi Food Coach
Často kladené otázky
Aký je glykemický index Šunka na sendviče?
Glykemický index Šunka na sendviče zatiaľ nebol zistený. Obsahuje 2 g sacharidov na 100 g.
Je Šunka na sendviče vhodný pre osoby s inzulínovou rezistenciou?
Glykemický index Šunka na sendviče nie je zistený. Pri 2 g sacharidov na 100 g sledujte veľkosť porcie.
Súvisiace potraviny
Pozrite si Šunka na sendviče v aplikácii Logi, s vašou porciou.
