Údené šunkové rezance
Bez glykemického indexu4/10
Glykemický index zatiaľ nezistený
1 g sacharidov na 100 g
Logi skóre 4/10
- Vysoký obsah bielkovín
- Vysoký obsah sodíka
Údené šunkové rezance zatiaľ nemá zmeraný glykemický index. Obsahuje 1 g sacharidov na 100 g.
Aktualizované 20. 5. 2026 · Zdroje: Tím Logi Nutrition (zloženie podľa USDA, s asistenciou AI) · Nejde o lekárske odporúčanie · Nahlásiť chybu
Formy šunkové rezance
Logi · Správa inzulínovej rezistencie
Znížte hladinu cukru v krvi múdrejšími voľbami jedla
Údené šunkové rezance je jeden z 11 112 potravín, ktoré Logi hodnotí pri fotografovaní jedla — aj s porciou.
Nutričné hodnoty (na 100g)
180
Kalórie
1 g
Sacharidy
20 g
Bielkoviny
11 g
Tuky
na 100g
| Kalórie | 180 kcal |
| Sacharidy | 1 g |
| Cukry (celkom) | 1 g |
| Prirodzené | 1 g |
| Pridané | 0 g |
| Vláknina | 0 g |
| Rozpustná | 0 g |
| Nerozpustná | 0 g |
| Bielkoviny | 20 g |
| Tuky | 11 g |
| Nasýtené | 4 g |
| Nenasýtené | 7 g |
| Sodík | 1800 mg |
Stupeň spracovania
80%
Vysoko spracovaný
Prečo toto skóre?
- Vysoký obsah bielkovín
- Nízky obsah sacharidov
- Vysoký obsah sodíka
- Spracovaný mäsový výrobok
- Obsahuje nasýtené tuky
Recepty s nízkym GI na Logi Food Coach
Často kladené otázky
Aký je glykemický index Údené šunkové rezance?
Glykemický index Údené šunkové rezance zatiaľ nebol zistený. Obsahuje 1 g sacharidov na 100 g.
Je Údené šunkové rezance vhodný pre osoby s inzulínovou rezistenciou?
Glykemický index Údené šunkové rezance nie je zistený. Pri 1 g sacharidov na 100 g sledujte veľkosť porcie.
Pozrite si Údené šunkové rezance v aplikácii Logi, s vašou porciou.
