solené hovädzie mäso
Bez glykemického indexu — bez sacharidov
- vysoký obsah bielkovín
- vysoký obsah sodíka
solené hovädzie mäso nemá glykemický index: neobsahuje sacharidy.
Aktualizované 14. 7. 2026 · Zdroje: Tím Logi Nutrition (zloženie podľa USDA, s asistenciou AI) · Nejde o lekárske odporúčanie · Nahlásiť chybu
Formy Hovädzie mäso
- bez GI
Hovädzie mäso - GI 25 · GL 1 na 100 g birria
Hovädzie mäso birria - GI 35 · GL 3 na 100 g rissole
Hovädzí rissole - Hovädzie bulgogiGI 45 · GL 3 na 100 g bulgogi
- GI 40 · GL 4 na 100 g chili
Hovädzie chilli - GI 45 · GL 10 na 100 g pie
Hovädzí koláč - GI 60 · GL 13 na 100 g pilaf
Hovädzí pilaf - +24 ďalšie
Logi · Správa inzulínovej rezistencie
Znížte hladinu cukru v krvi múdrejšími voľbami jedla
solené hovädzie mäso je jeden z 11 112 potravín, ktoré Logi hodnotí pri fotografovaní jedla — aj s porciou.
Nutričné hodnoty (na 100g)
na 100g
| Kalórie | 130 kcal |
| Sacharidy | 0.5 g |
| Cukry (celkom) | 0 g |
| Prirodzené | 0 g |
| Pridané | 0 g |
| Vláknina | 0 g |
| Rozpustná | 0 g |
| Nerozpustná | 0 g |
| Bielkoviny | 27 g |
| Tuky | 3 g |
| Nasýtené | 1.1 g |
| Nenasýtené | 1.9 g |
| Sodík | 1800 mg |
Stupeň spracovania
Prečo toto skóre?
- vysoký obsah bielkovín
- nízky obsah sacharidov
- vysoký obsah sodíka
- spracovaný mäsový výrobok
Recepty s nízkym GI na Logi Food Coach
Často kladené otázky
Aký je glykemický index solené hovädzie mäso?
solené hovädzie mäso nemá glykemický index, pretože neobsahuje sacharidy (0.5 g na 100 g).
Je solené hovädzie mäso vhodný pre osoby s inzulínovou rezistenciou?
solené hovädzie mäso neobsahuje sacharidy, takže sám o sebe nezvyšuje hladinu cukru v krvi.
Ktorá forma Hovädzie mäso má najnižšiu glykemickú záťaž?
Medzi formami Hovädzie mäso v tejto databáze má najnižšiu glykemickú záťaž Hovädzie mäso birria (1 na 100 g).
Pozrite si solené hovädzie mäso v aplikácii Logi, s vašou porciou.
