soľ a ocot pistácie
Logi · Správa inzulínovej rezistencie
Znížte hladinu cukru v krvi múdrejšími voľbami jedla
Logi skenuje vaše jedlá, vypočítava glykemickú záťaž v reálnom čase a presne ukazuje, ako každá ingrediencia ovplyvňuje váš cukor v krvi.
Začať zadarmo →
soľ a ocot pistácie má glykemický index 15, čo ho zaraďuje medzi potraviny so nízkym GI. Pri glykemickej záťaži 2 na 100g má minimálny vplyv na hladinu cukru v krvi.
V porovnaní s ostatnými nuts sa soľ a ocot pistácie zaraďuje medzi najnižšie v glykemickom indexe.
soľ a ocot pistácie je dobrá voľba pre osoby sledujúce hladinu cukru v krvi, s inzulínovou rezistenciou alebo na low-GI diéte.
Skóre Logi: 7.5/10
Prečo toto skóre?
- ✓ Veľmi nízky glykemický index a záťaž
- ✓ Vysoký obsah vlákniny
- ✓ Dobrý zdroj zdravých tukov a bielkovín
- ✗ Vysoký obsah sodíka
- ✗ Stredné spracovanie
- ✗ Obsahuje pridané cukry
Stupeň spracovania
Nutričné hodnoty (na 100g)
| Kalórie | 570 kcal |
| Sacharidy | 22g |
| Cukry (celkom) | 7g |
| Prirodzené | 6.0g |
| Pridané | 1g |
| Vláknina | 9g |
| Rozpustná | 2.7g |
| Nerozpustná | 6.3g |
| Bielkoviny | 20g |
| Tuky | 44g |
| Nasýtené | 5.5g |
| Nenasýtené | 36g |
| Sodík | 900mg |
Často kladené otázky
Aký je glykemický index soľ a ocot pistácie?
soľ a ocot pistácie má glykemický index 15, čo ho zaraďuje medzi potraviny so nízkym GI. Pri glykemickej záťaži 2 na 100g má minimálny vplyv na hladinu cukru v krvi.
Je soľ a ocot pistácie vhodný pre osoby s inzulínovou rezistenciou?
soľ a ocot pistácie má nízky glykemický index (15), čo z neho robí dobrú voľbu pre osoby s inzulínovou rezistenciou.
Ako soľ a ocot pistácie ovplyvňuje hladinu cukru v krvi?
soľ a ocot pistácie má glykemickú záťaž 2 na 100g, čo znamená minimálny vplyv na hladinu cukru v krvi.
Logi · Správa inzulínovej rezistencie
Znížte hladinu cukru v krvi múdrejšími voľbami jedla
Logi skenuje vaše jedlá, vypočítava glykemickú záťaž v reálnom čase a presne ukazuje, ako každá ingrediencia ovplyvňuje váš cukor v krvi.
Začať zadarmo →