Sójová omáčka so zníženým obsahom sodíka, zázvor, cesnak, zmes sladidiel z plodov mníšskeho ovocia
Nízky GI
GL 0.1 na 100 g
- Veľmi nízky glykemický vplyv
- Vysoký obsah sodíka
Sójová omáčka so zníženým obsahom sodíka, zázvor, cesnak, zmes sladidiel z plodov mníšskeho ovocia má glykemický index 5 (Nízky).
Aktualizované 4. 7. 2026 · Zdroje: Tím Logi Nutrition (zloženie podľa USDA, s asistenciou AI) · Nejde o lekárske odporúčanie · Nahlásiť chybu
Logi · Správa inzulínovej rezistencie
Znížte hladinu cukru v krvi múdrejšími voľbami jedla
Sójová omáčka so zníženým obsahom sodíka, zázvor, cesnak, zmes sladidiel z plodov mníšskeho ovocia je jeden z 11 112 potravín, ktoré Logi hodnotí pri fotografovaní jedla — aj s porciou.
Nutričné hodnoty (na 100g)
na 100g
| Kalórie | 25 kcal |
| Sacharidy | 3 g |
| Cukry (celkom) | 0.5 g |
| Prirodzené | 0.5 g |
| Pridané | 0 g |
| Vláknina | 0.7 g |
| Rozpustná | 0.2 g |
| Nerozpustná | 0.5 g |
| Bielkoviny | 2.5 g |
| Tuky | 0.2 g |
| Nasýtené | 0.03 g |
| Nenasýtené | 0.17 g |
| Sodík | 3500 mg |
Stupeň spracovania
Prečo toto skóre?
- Veľmi nízky glykemický vplyv
- Nízky obsah kalórií
- Obsahuje antioxidanty zo zázvoru a cesnaku
- Vysoký obsah sodíka
- Minimálny obsah vlákniny
- Mierne spracované zložky
Recepty s nízkym GI na Logi Food Coach
Často kladené otázky
Aký je glykemický index Sójová omáčka so zníženým obsahom sodíka, zázvor, cesnak, zmes sladidiel z plodov mníšskeho ovocia?
Sójová omáčka so zníženým obsahom sodíka, zázvor, cesnak, zmes sladidiel z plodov mníšskeho ovocia má glykemický index 5 (Nízky) a glykemickú záťaž 0.1 na 100 g.
Je Sójová omáčka so zníženým obsahom sodíka, zázvor, cesnak, zmes sladidiel z plodov mníšskeho ovocia vhodný pre osoby s inzulínovou rezistenciou?
Sójová omáčka so zníženým obsahom sodíka, zázvor, cesnak, zmes sladidiel z plodov mníšskeho ovocia má nízky glykemický index (5), čo z neho robí dobrú voľbu pre osoby s inzulínovou rezistenciou.
Ako Sójová omáčka so zníženým obsahom sodíka, zázvor, cesnak, zmes sladidiel z plodov mníšskeho ovocia ovplyvňuje hladinu cukru v krvi?
Sójová omáčka so zníženým obsahom sodíka, zázvor, cesnak, zmes sladidiel z plodov mníšskeho ovocia má glykemickú záťaž 0.1 na 100g, čo znamená minimálny vplyv na hladinu cukru v krvi.
Súvisiace potraviny
Pozrite si Sójová omáčka so zníženým obsahom sodíka, zázvor, cesnak, zmes sladidiel z plodov mníšskeho ovocia v aplikácii Logi, s vašou porciou.
