slané cícerové čipsy
Stredný GI
GL 39 na 100 g
- Obsahuje rastlinné bielkoviny
- Vysoký obsah sodíka
slané cícerové čipsy má glykemický index 65 (Stredný).
Zdroje: Tím Logi Nutrition (zloženie podľa USDA, s asistenciou AI) · Nejde o lekárske odporúčanie · Nahlásiť chybu
Logi · Správa inzulínovej rezistencie
Znížte hladinu cukru v krvi múdrejšími voľbami jedla
slané cícerové čipsy je jeden z 11 112 potravín, ktoré Logi hodnotí pri fotografovaní jedla — aj s porciou.
Nutričné hodnoty (na 100g)
na 100g
| Kalórie | 430 kcal |
| Sacharidy | 60 g |
| Cukry (celkom) | 2 g |
| Prirodzené | 1 g |
| Pridané | 1 g |
| Vláknina | 7 g |
| Rozpustná | 2.5 g |
| Nerozpustná | 4.5 g |
| Bielkoviny | 10 g |
| Tuky | 15 g |
| Nasýtené | 1.5 g |
| Nenasýtené | 13.5 g |
| Sodík | 900 mg |
Stupeň spracovania
Prečo toto skóre?
- Obsahuje rastlinné bielkoviny
- Mierny obsah vlákniny
- Vysoký obsah sodíka
- Ultra-spracované
- Vysoká glykemická záťaž
Recepty s nízkym GI na Logi Food Coach
Často kladené otázky
Aký je glykemický index slané cícerové čipsy?
slané cícerové čipsy má glykemický index 65 (Stredný) a glykemickú záťaž 39 na 100 g.
Je slané cícerové čipsy vhodný pre osoby s inzulínovou rezistenciou?
slané cícerové čipsy má stredný glykemický index (65). Osoby s inzulínovou rezistenciou ho môžu konzumovať v primeranom množstve.
Ako slané cícerové čipsy ovplyvňuje hladinu cukru v krvi?
slané cícerové čipsy má glykemickú záťaž 39 na 100g, čo znamená výrazný vplyv na hladinu cukru v krvi.
Súvisiace potraviny
Pozrite si slané cícerové čipsy v aplikácii Logi, s vašou porciou.
