Pyré z paradajok (bez pridaného cukru alebo soli)
Logi · Správa inzulínovej rezistencie
Znížte hladinu cukru v krvi múdrejšími voľbami jedla
Logi skenuje vaše jedlá, vypočítava glykemickú záťaž v reálnom čase a presne ukazuje, ako každá ingrediencia ovplyvňuje váš cukor v krvi.
Začať zadarmo →
Pyré z paradajok (bez pridaného cukru alebo soli) má glykemický index 35, čo ho zaraďuje medzi potraviny so nízkym GI. Pri glykemickej záťaži 2 na 100g má minimálny vplyv na hladinu cukru v krvi.
V porovnaní s ostatnými vegetables sa Pyré z paradajok (bez pridaného cukru alebo soli) zaraďuje medzi najnižšie v glykemickom indexe.
Pyré z paradajok (bez pridaného cukru alebo soli) je dobrá voľba pre osoby sledujúce hladinu cukru v krvi, s inzulínovou rezistenciou alebo na low-GI diéte.
Skóre Logi: 9/10
Prečo toto skóre?
- ✓ Nízky obsah kalórií a tukov
- ✓ Bez pridaného cukru alebo soli
- ✓ Dobrý zdroj vitamínov a antioxidantov
- ✗ Stredný obsah prírodného cukru
- ✗ Nízky obsah bielkovín
Stupeň spracovania
Nutričné hodnoty (na 100g)
| Kalórie | 32 kcal |
| Sacharidy | 7g |
| Cukry (celkom) | 4.5g |
| Prirodzené | 4.5g |
| Pridané | 0g |
| Vláknina | 1.8g |
| Rozpustná | 0g |
| Nerozpustná | 0g |
| Bielkoviny | 1.6g |
| Tuky | 0.2g |
| Nasýtené | 0.03g |
| Nenasýtené | 0.17g |
| Sodík | 10mg |
Často kladené otázky
Aký je glykemický index Pyré z paradajok (bez pridaného cukru alebo soli)?
Pyré z paradajok (bez pridaného cukru alebo soli) má glykemický index 35, čo ho zaraďuje medzi potraviny so nízkym GI. Pri glykemickej záťaži 2 na 100g má minimálny vplyv na hladinu cukru v krvi.
Je Pyré z paradajok (bez pridaného cukru alebo soli) vhodný pre osoby s inzulínovou rezistenciou?
Pyré z paradajok (bez pridaného cukru alebo soli) má nízky glykemický index (35), čo z neho robí dobrú voľbu pre osoby s inzulínovou rezistenciou.
Ako Pyré z paradajok (bez pridaného cukru alebo soli) ovplyvňuje hladinu cukru v krvi?
Pyré z paradajok (bez pridaného cukru alebo soli) má glykemickú záťaž 2 na 100g, čo znamená minimálny vplyv na hladinu cukru v krvi.
Logi · Správa inzulínovej rezistencie
Znížte hladinu cukru v krvi múdrejšími voľbami jedla
Logi skenuje vaše jedlá, vypočítava glykemickú záťaž v reálnom čase a presne ukazuje, ako každá ingrediencia ovplyvňuje váš cukor v krvi.
Začať zadarmo →