Mleté hovädzie mäso s paradajkovou omáčkou
Nízky GI
GL 1.5 na 100 g
- Dobrý zdroj bielkovín
- Stredný obsah sodíka
Mleté hovädzie mäso s paradajkovou omáčkou má glykemický index 35, nižší ako bežný Paradajková omáčka (38).
Aktualizované 23. 3. 2026 · Zdroje: Tím Logi Nutrition (zloženie podľa USDA, s asistenciou AI) · Nejde o lekárske odporúčanie · Nahlásiť chybu
Formy Paradajková omáčka
- GI 38 · GL 3 na 100 g
Paradajková omáčka - GI 35 · GL 2 na 100 g sugar freelow sodium
Čerstvá paradajková omáčka bez pridaného cukru alebo soli - Domáca paradajková omáčkaGI 38 · GL 2 na 100 g roasted
- GI 35 · GL 2 na 100 g butter
Maslová paradajková omáčka - GI 35 · GL 2 na 100 g herbed
Paradajková omáčka s bylinkami - GI 35 · GL 2 na 100 g sugar free
Pyré z paradajok (bez pridaného cukru alebo soli) - Kapusta v paradajkovej omáčkeGI 35 · GL 3 na 100 g cabbage
- +7 ďalšie
Logi · Správa inzulínovej rezistencie
Znížte hladinu cukru v krvi múdrejšími voľbami jedla
Mleté hovädzie mäso s paradajkovou omáčkou je jeden z 11 112 potravín, ktoré Logi hodnotí pri fotografovaní jedla — aj s porciou.
Nutričné hodnoty (na 100g)
na 100g
| Kalórie | 120 kcal |
| Sacharidy | 4 g |
| Cukry (celkom) | 2.5 g |
| Prirodzené | 2.5 g |
| Pridané | 0 g |
| Vláknina | 1 g |
| Rozpustná | 0.3 g |
| Nerozpustná | 0.7 g |
| Bielkoviny | 13 g |
| Tuky | 6 g |
| Nasýtené | 2.5 g |
| Nenasýtené | 3.5 g |
| Sodík | 250 mg |
Stupeň spracovania
Prečo toto skóre?
- Dobrý zdroj bielkovín
- Obsahuje lykopén z paradajok
- Stredný obsah sodíka
- Obsahuje nasýtené tuky
Alergény
Žiadny z alergénov EÚ-14 nie je uvedený
Recepty s nízkym GI na Logi Food Coach
Často kladené otázky
Aký je glykemický index Mleté hovädzie mäso s paradajkovou omáčkou?
Mleté hovädzie mäso s paradajkovou omáčkou má glykemický index 35 (Nízky) a glykemickú záťaž 1.5 na 100 g.
Je Mleté hovädzie mäso s paradajkovou omáčkou vhodný pre osoby s inzulínovou rezistenciou?
Mleté hovädzie mäso s paradajkovou omáčkou má nízky glykemický index (35), čo z neho robí dobrú voľbu pre osoby s inzulínovou rezistenciou.
Ktorá forma Paradajková omáčka má najnižšiu glykemickú záťaž?
Mleté hovädzie mäso s paradajkovou omáčkou má najnižšiu glykemickú záťaž zo všetkých foriem Paradajková omáčka v tejto databáze (1.5 na 100 g).
Pozrite si Mleté hovädzie mäso s paradajkovou omáčkou v aplikácii Logi, s vašou porciou.
