Mortadella
Logi · Správa inzulínovej rezistencie
Znížte hladinu cukru v krvi múdrejšími voľbami jedla
Logi skenuje vaše jedlá, vypočítava glykemickú záťaž v reálnom čase a presne ukazuje, ako každá ingrediencia ovplyvňuje váš cukor v krvi.
Začať zadarmo →
Mortadella má glykemický index 0, čo ho zaraďuje medzi potraviny so nízkym GI. Pri glykemickej záťaži 0 na 100g má minimálny vplyv na hladinu cukru v krvi.
V porovnaní s ostatnými meat sa Mortadella zaraďuje medzi najnižšie v glykemickom indexe.
Mortadella je dobrá voľba pre osoby sledujúce hladinu cukru v krvi, s inzulínovou rezistenciou alebo na low-GI diéte.
Skóre Logi: 2/10
Prečo toto skóre?
- ✓ Zdroj bielkovín
- ✓ Obsahuje niektoré nenasýtené tuky
- ✗ Vysoký obsah nasýtených tukov
- ✗ Vysoký obsah sodíka
- ✗ Ultra spracovaný mäsový výrobok
Stupeň spracovania
Nutričné hodnoty (na 100g)
| Kalórie | 311 kcal |
| Sacharidy | 0.5g |
| Cukry (celkom) | 0.5g |
| Prirodzené | 0.0g |
| Pridané | 0.5g |
| Vláknina | 0g |
| Rozpustná | 0g |
| Nerozpustná | 0g |
| Bielkoviny | 13.5g |
| Tuky | 28.5g |
| Nasýtené | 10.5g |
| Nenasýtené | 16.5g |
| Sodík | 900mg |
Často kladené otázky
Aký je glykemický index Mortadella?
Mortadella má glykemický index 0, čo ho zaraďuje medzi potraviny so nízkym GI. Pri glykemickej záťaži 0 na 100g má minimálny vplyv na hladinu cukru v krvi.
Je Mortadella vhodný pre osoby s inzulínovou rezistenciou?
Mortadella má nízky glykemický index (0), čo z neho robí dobrú voľbu pre osoby s inzulínovou rezistenciou.
Ako Mortadella ovplyvňuje hladinu cukru v krvi?
Mortadella má glykemickú záťaž 0 na 100g, čo znamená minimálny vplyv na hladinu cukru v krvi.
Logi · Správa inzulínovej rezistencie
Znížte hladinu cukru v krvi múdrejšími voľbami jedla
Logi skenuje vaše jedlá, vypočítava glykemickú záťaž v reálnom čase a presne ukazuje, ako každá ingrediencia ovplyvňuje váš cukor v krvi.
Začať zadarmo →