Proteínová tyčinka s citrónovým cheesecakom
Nízky GI
GL 4.4 na typická tyčinka (40 g) · GL 11 na 100 g
- Vysoký obsah bielkovín
- Ultra spracované zložky
Proteínová tyčinka s citrónovým cheesecakom má glykemický index 35, nižší ako bežný Vysokoproteínová Tyčinka (45). Jedna typická tyčinka (40 g) pridá glykemickú záťaž 4.4.
Aktualizované 18. 11. 2025 · Zdroje: Tím Logi Nutrition (zloženie podľa USDA, s asistenciou AI) · Nejde o lekárske odporúčanie · Nahlásiť chybu
Formy Vysokoproteínová Tyčinka
- GI 45 · GL 16 na 100 g
Vysokoproteínová Tyčinka - GI 20 · GL 3.6 na 100 g sugar freeznačka: adonis
Keto proteínová tyčinka - GI 25 · GL 6 na 100 g sugar free
vysokoproteínový chlieb - GI 25 · GL 8 na 100 g chocolatemint
Čokoládová tyčinka s mätovými kúskami - GI 25 · GL 8 na 100 g značka: iqbarwild blueberry
IQBAR Proteínová Tyčinka Lesná Čučoriedka - GI 30 · GL 9 na 100 g značka: barebellschocolate
Barebells Proteínová Tyčinka Coco Choco - Kokosová proteínová tyčinkaGI 35 · GL 11 na 100 g coconut
- +14 ďalšie
Logi · Správa inzulínovej rezistencie
Znížte hladinu cukru v krvi múdrejšími voľbami jedla
Proteínová tyčinka s citrónovým cheesecakom je jeden z 11 112 potravín, ktoré Logi hodnotí pri fotografovaní jedla — aj s porciou.
Nutričné hodnoty (na 100g)
na 100g
| Kalórie | 350 kcal |
| Sacharidy | 32 g |
| Cukry (celkom) | 3 g |
| Prirodzené | 1 g |
| Pridané | 2 g |
| Vláknina | 7 g |
| Rozpustná | 2.1 g |
| Nerozpustná | 4.9 g |
| Bielkoviny | 36 g |
| Tuky | 10 g |
| Nasýtené | 5 g |
| Nenasýtené | 5 g |
| Sodík | 250 mg |
Stupeň spracovania
Prečo toto skóre?
- Vysoký obsah bielkovín
- Obsahuje vlákninu
- Ultra spracované zložky
- Obsahuje pridané sladidlá
- Stredný obsah sodíka
Alergény
Recepty s nízkym GI na Logi Food Coach
Často kladené otázky
Aký je glykemický index Proteínová tyčinka s citrónovým cheesecakom?
Proteínová tyčinka s citrónovým cheesecakom má glykemický index 35 (Nízky). Jedna typická tyčinka (40 g) má glykemickú záťaž 4.4; na 100 g je glykemická záťaž 11.
Je Proteínová tyčinka s citrónovým cheesecakom vhodný pre osoby s inzulínovou rezistenciou?
Proteínová tyčinka s citrónovým cheesecakom má nízky glykemický index (35), čo z neho robí dobrú voľbu pre osoby s inzulínovou rezistenciou.
Ktorá forma Vysokoproteínová Tyčinka má najnižšiu glykemickú záťaž?
Medzi formami Vysokoproteínová Tyčinka v tejto databáze má najnižšiu glykemickú záťaž Keto proteínová tyčinka (3.6 na 100 g).
Pozrite si Proteínová tyčinka s citrónovým cheesecakom v aplikácii Logi, s vašou porciou.
