Probiotická sóda
Nízky GI
GL 8 na typická plechovka (400 g) · GL 2 na 100 g
- Obsahuje živé probiotické kultúry
- Obsahuje pridaný cukor
Probiotická sóda má glykemický index 40, nižší ako bežný Sóda (63). Jedna typická plechovka (400 g) pridá glykemickú záťaž 8.
Aktualizované 28. 3. 2026 · Zdroje: Tím Logi Nutrition (zloženie podľa USDA, s asistenciou AI) · Nejde o lekárske odporúčanie · Nahlásiť chybu
Formy Sóda
- SódaGI 63 · GL 7 na 100 g
- GI 15 · GL 1 na 100 g značka: olipopvanilla
Krémová sóda - GI 15 · GL 1 na 100 g značka: olipopznačka: doctor_goodwin
Olipop Doctor Goodwin Soda (v plechovke) - GI 63 · GL 6.7 na 100 g značka: coca_cola
Coca-cola - Limetková sódaGI 65 · GL 7 na 100 g lemon
- GI 65 · GL 7 na 100 g značka: borjomi
Soda - GI 63 · GL 7 na 100 g značka: squirt
Squirt sóda - +9 ďalšie
Logi · Správa inzulínovej rezistencie
Znížte hladinu cukru v krvi múdrejšími voľbami jedla
Probiotická sóda je jeden z 11 112 potravín, ktoré Logi hodnotí pri fotografovaní jedla — aj s porciou.
Nutričné hodnoty (na 100g)
na 100g
| Kalórie | 18 kcal |
| Sacharidy | 4.5 g |
| Cukry (celkom) | 4.5 g |
| Prirodzené | 0.5 g |
| Pridané | 4 g |
| Vláknina | 0 g |
| Rozpustná | 0 g |
| Nerozpustná | 0 g |
| Bielkoviny | 0 g |
| Tuky | 0 g |
| Nasýtené | 0 g |
| Nenasýtené | 0 g |
| Sodík | 5 mg |
Stupeň spracovania
Prečo toto skóre?
- Obsahuje živé probiotické kultúry
- Menej cukru ako bežná sóda
- Obsahuje pridaný cukor
- Vysoko spracované
- Nízky obsah vlákniny a bielkovín
Alergény
Žiadny z alergénov EÚ-14 nie je uvedený
Recepty s nízkym GI na Logi Food Coach
Často kladené otázky
Aký je glykemický index Probiotická sóda?
Probiotická sóda má glykemický index 40 (Nízky). Jedna typická plechovka (400 g) má glykemickú záťaž 8; na 100 g je glykemická záťaž 2.
Je Probiotická sóda vhodný pre osoby s inzulínovou rezistenciou?
Probiotická sóda má nízky glykemický index (40), čo z neho robí dobrú voľbu pre osoby s inzulínovou rezistenciou.
Ktorá forma Sóda má najnižšiu glykemickú záťaž?
Medzi formami Sóda v tejto databáze má najnižšiu glykemickú záťaž Krémová sóda (1 na 100 g).
Pozrite si Probiotická sóda v aplikácii Logi, s vašou porciou.
