Limetková sóda

GI 65 · StrednýGL 17.5 / pohár1/10

Stredný GI

65 GI

GL 17.5 na pohár (250 g) · GL 7 na 100 g

Logi skóre 1/10
  • Zdroj hydratácie
  • Vysoký obsah pridaného cukru

Limetková sóda má glykemický index 65, vyšší ako bežný Sóda (63). Jedna pohár (250 g) pridá glykemickú záťaž 17.5.

Aktualizované 1. 7. 2026 · Zdroje: Tím Logi Nutrition (zloženie podľa USDA, s asistenciou AI) · Nejde o lekárske odporúčanie · Nahlásiť chybu

Formy Sóda

Logi · Správa inzulínovej rezistencie

Znížte hladinu cukru v krvi múdrejšími voľbami jedla

Limetková sóda je jeden z 11 112 potravín, ktoré Logi hodnotí pri fotografovaní jedla — aj s porciou.

Pokračovať na webe
Logi app, food index screen

Nutričné hodnoty (na 100g)

41
Kalórie
10.3 g
Sacharidy
0 g
Bielkoviny
0 g
Tuky
na 100g
Kalórie41 kcal
Sacharidy10.3 g
Cukry (celkom)10.3 g
Prirodzené0.3 g
Pridané10 g
Vláknina0 g
Rozpustná0 g
Nerozpustná0 g
Bielkoviny0 g
Tuky0 g
Nasýtené0 g
Nenasýtené0 g
Sodík5 mg

Stupeň spracovania

95%
Vysoko spracovaný
Prečo toto skóre?
  • Zdroj hydratácie
  • Bez obsahu tuku
  • Vysoký obsah pridaného cukru
  • Vysoký glykemický index a záťaž
  • Ultra-spracovaná potravina

Recepty s nízkym GI na Logi Food Coach

Často kladené otázky

Aký je glykemický index Limetková sóda?

Limetková sóda má glykemický index 65 (Stredný). Jedna pohár (250 g) má glykemickú záťaž 17.5; na 100 g je glykemická záťaž 7.

Je Limetková sóda vhodný pre osoby s inzulínovou rezistenciou?

Limetková sóda má stredný glykemický index (65). Osoby s inzulínovou rezistenciou ho môžu konzumovať v primeranom množstve.

Ktorá forma Sóda má najnižšiu glykemickú záťaž?

Medzi formami Sóda v tejto databáze má najnižšiu glykemickú záťaž Krémová sóda (1 na 100 g).

Pozrite si Limetková sóda v aplikácii Logi, s vašou porciou.

Food diary cheat sheet

Zadarmo PDF — 3 strany

Tvoj týždenný jedálny denník

Zaznamenávaj jedlá, glykemickú záťaž a náladu. Vzory uvidíš za 3 týždne.

Žiadny spam. Odhlásiť sa môžeš kedykoľvek.