GL 21 na 100 g
Prírodný sušený cesnak a cibuľa v prášku má glykemický index 30 (Nízky).
Aktualizované 12. 7. 2026 · Zdroje: Tím Logi Nutrition (zloženie podľa USDA, s asistenciou AI) · Nejde o lekárske odporúčanie · Nahlásiť chybu
Logi · Správa inzulínovej rezistencie
Prírodný sušený cesnak a cibuľa v prášku je jeden z 11 112 potravín, ktoré Logi hodnotí pri fotografovaní jedla — aj s porciou.
Pokračovať na webe
| Kalórie | 340 kcal |
| Sacharidy | 70 g |
| Cukry (celkom) | 25 g |
| Prirodzené | 25 g |
| Pridané | 0 g |
| Vláknina | 12 g |
| Rozpustná | 4 g |
| Nerozpustná | 8 g |
| Bielkoviny | 14 g |
| Tuky | 1.5 g |
| Nasýtené | 0.3 g |
| Nenasýtené | 1.2 g |
| Sodík | 60 mg |
Recepty s nízkym GI na Logi Food Coach
Prírodný sušený cesnak a cibuľa v prášku má glykemický index 30 (Nízky) a glykemickú záťaž 21 na 100 g.
Prírodný sušený cesnak a cibuľa v prášku má nízky glykemický index (30), čo z neho robí dobrú voľbu pre osoby s inzulínovou rezistenciou.
Prírodný sušený cesnak a cibuľa v prášku má glykemickú záťaž 21 na 100g, čo znamená výrazný vplyv na hladinu cukru v krvi.
Pozrite si Prírodný sušený cesnak a cibuľa v prášku v aplikácii Logi, s vašou porciou.
Zadarmo PDF — 3 strany
Tvoj týždenný jedálny denník
Zaznamenávaj jedlá, glykemickú záťaž a náladu. Vzory uvidíš za 3 týždne.
Žiadny spam. Odhlásiť sa môžeš kedykoľvek.