Zelený prášok
Nízky GI
GL 5.1 na typická odmerka (30 g) · GL 17 na 100 g
- Obsahuje rôzne mikronutrienty
- Stredne spracované
Zelený prášok má glykemický index 30 (Nízky). Jedna typická odmerka (30 g) pridá glykemickú záťaž 5.1.
Aktualizované 13. 7. 2026 · Zdroje: Tím Logi Nutrition (zloženie podľa USDA, s asistenciou AI) · Nejde o lekárske odporúčanie · Nahlásiť chybu
Príbuzné formy
- GI 5 · GL 4 na 100 g značka: benefiber
Benefiber prášok - NutraBio Intra Blast prášokGI 60 · GL 12 na 100 g intra workout
- Čokoládový prášok na kontrolu hmotnostiGI 45 · GL 18 na 100 g chocolatefigure control
- GI 25 · GL 20 na 100 g mesquite
mesquite prášok - Prírodný sušený cesnak a cibuľa v práškuGI 30 · GL 21 na 100 g garlic onion blend
- Nápoj z pražených obilnínGI 30 · GL 23 na 100 g značka: caro
- Čokoládový prášok YokebeGI 55 · GL 28 na 100 g chocolateznačka: yokebe
Logi · Správa inzulínovej rezistencie
Znížte hladinu cukru v krvi múdrejšími voľbami jedla
Zelený prášok je jeden z 11 112 potravín, ktoré Logi hodnotí pri fotografovaní jedla — aj s porciou.
Nutričné hodnoty (na 100g)
na 100g
| Kalórie | 350 kcal |
| Sacharidy | 55 g |
| Cukry (celkom) | 15 g |
| Prirodzené | 13 g |
| Pridané | 2 g |
| Vláknina | 10 g |
| Rozpustná | 3 g |
| Nerozpustná | 7 g |
| Bielkoviny | 20 g |
| Tuky | 5 g |
| Nasýtené | 1 g |
| Nenasýtené | 4 g |
| Sodík | 400 mg |
Stupeň spracovania
Prečo toto skóre?
- Obsahuje rôzne mikronutrienty
- Vysoký obsah vlákniny
- Obsahuje probiotiká
- Stredne spracované
- Obsahuje pridané cukry
- Vyšší obsah sodíka
Alergény
Žiadny z alergénov EÚ-14 nie je uvedený
Recepty s nízkym GI na Logi Food Coach
Často kladené otázky
Aký je glykemický index Zelený prášok?
Zelený prášok má glykemický index 30 (Nízky). Jedna typická odmerka (30 g) má glykemickú záťaž 5.1; na 100 g je glykemická záťaž 17.
Je Zelený prášok vhodný pre osoby s inzulínovou rezistenciou?
Zelený prášok má nízky glykemický index (30), čo z neho robí dobrú voľbu pre osoby s inzulínovou rezistenciou.
Ako Zelený prášok ovplyvňuje hladinu cukru v krvi?
Zelený prášok má glykemickú záťaž 17 na 100g, čo znamená mierny vplyv na hladinu cukru v krvi.
Pozrite si Zelený prášok v aplikácii Logi, s vašou porciou.
