Plátky BBQ kuracieho prsia
Nízky GI
GL 0.9 na typická plátok (30 g) · GL 3 na 100 g
- Vysoký obsah bielkovín
- Stredný obsah sodíka
Plátky BBQ kuracieho prsia má glykemický index 50 (Nízky). Jedna typická plátok (30 g) pridá glykemickú záťaž 0.9.
Aktualizované 4. 3. 2026 · Zdroje: Tím Logi Nutrition (zloženie podľa USDA, s asistenciou AI) · Nejde o lekárske odporúčanie · Nahlásiť chybu
Logi · Správa inzulínovej rezistencie
Znížte hladinu cukru v krvi múdrejšími voľbami jedla
Plátky BBQ kuracieho prsia je jeden z 11 112 potravín, ktoré Logi hodnotí pri fotografovaní jedla — aj s porciou.
Nutričné hodnoty (na 100g)
na 100g
| Kalórie | 140 kcal |
| Sacharidy | 6 g |
| Cukry (celkom) | 5 g |
| Prirodzené | 1 g |
| Pridané | 4 g |
| Vláknina | 0 g |
| Rozpustná | 0 g |
| Nerozpustná | 0 g |
| Bielkoviny | 22 g |
| Tuky | 3 g |
| Nasýtené | 0.8 g |
| Nenasýtené | 2.2 g |
| Sodík | 650 mg |
Stupeň spracovania
Prečo toto skóre?
- Vysoký obsah bielkovín
- Nízky obsah nasýtených tukov
- Stredný obsah sodíka
- Obsahuje pridané cukry
- Spracované s omáčkou
Alergény
Žiadny z alergénov EÚ-14 nie je uvedený
Recepty s nízkym GI na Logi Food Coach
Často kladené otázky
Aký je glykemický index Plátky BBQ kuracieho prsia?
Plátky BBQ kuracieho prsia má glykemický index 50 (Nízky). Jedna typická plátok (30 g) má glykemickú záťaž 0.9; na 100 g je glykemická záťaž 3.
Je Plátky BBQ kuracieho prsia vhodný pre osoby s inzulínovou rezistenciou?
Plátky BBQ kuracieho prsia má nízky glykemický index (50), čo z neho robí dobrú voľbu pre osoby s inzulínovou rezistenciou.
Ako Plátky BBQ kuracieho prsia ovplyvňuje hladinu cukru v krvi?
Plátky BBQ kuracieho prsia má glykemickú záťaž 3 na 100g, čo znamená minimálny vplyv na hladinu cukru v krvi.
Súvisiace potraviny
Pozrite si Plátky BBQ kuracieho prsia v aplikácii Logi, s vašou porciou.
