pečená fazuľa s klobásou
Nízky GI
GL 8 na 100 g
- dobrý obsah vlákniny
- mierny obsah sodíka
pečená fazuľa s klobásou má glykemický index 45 (Nízky).
Aktualizované 6. 10. 2026 · Zdroje: Tím Logi Nutrition (zloženie podľa USDA, s asistenciou AI) · Nejde o lekárske odporúčanie · Nahlásiť chybu
Logi · Správa inzulínovej rezistencie
Znížte hladinu cukru v krvi múdrejšími voľbami jedla
pečená fazuľa s klobásou je jeden z 11 143 potravín, ktoré Logi hodnotí pri fotografovaní jedla — aj s porciou.
Nutričné hodnoty (na 100g)
na 100g
| Kalórie | 120 kcal |
| Sacharidy | 17 g |
| Cukry (celkom) | 3.5 g |
| Prirodzené | 2 g |
| Pridané | 1.5 g |
| Vláknina | 5 g |
| Rozpustná | 1.7 g |
| Nerozpustná | 3.3 g |
| Bielkoviny | 6 g |
| Tuky | 3.5 g |
| Nasýtené | 1.1 g |
| Nenasýtené | 2.4 g |
| Sodík | 550 mg |
Stupeň spracovania
Prečo toto skóre?
- dobrý obsah vlákniny
- obsahuje rastlinné a živočíšne bielkoviny
- mierny obsah sodíka
- obsahuje pridaný cukor
- obsahuje spracované mäso
Alergény
Žiadny z alergénov EÚ-14 nie je uvedený
Recepty s nízkym GI na Logi Food Coach
Často kladené otázky
Aký je glykemický index pečená fazuľa s klobásou?
pečená fazuľa s klobásou má glykemický index 45 (Nízky) a glykemickú záťaž 8 na 100 g.
Je pečená fazuľa s klobásou vhodný pre osoby s inzulínovou rezistenciou?
pečená fazuľa s klobásou má nízky glykemický index (45), čo z neho robí dobrú voľbu pre osoby s inzulínovou rezistenciou.
Ako pečená fazuľa s klobásou ovplyvňuje hladinu cukru v krvi?
pečená fazuľa s klobásou má glykemickú záťaž 8 na 100g, čo znamená minimálny vplyv na hladinu cukru v krvi.
Súvisiace potraviny
-
Pečené cícerové fašírky s kapustou a hubami GI 35 -
Chlebové tyčinky z cícerovej múky GI 35 -
Pečené cícerové guľky s bylinkami GI 35 -
Pečené šošovicové chipsy GI 55 - Tempeh marinovaný v bylinkách a korení, pečený GI 15
-
Pečené pevné tofu s bylinkami a koreninami GI 15 - Bambarské oriešky GI 27
-
krémový bazalkový hummus GI 15
Pozrite si pečená fazuľa s klobásou v aplikácii Logi, s vašou porciou.
