Organické arašidové maslo
Logi · Správa inzulínovej rezistencie
Znížte hladinu cukru v krvi múdrejšími voľbami jedla
Logi skenuje vaše jedlá, vypočítava glykemickú záťaž v reálnom čase a presne ukazuje, ako každá ingrediencia ovplyvňuje váš cukor v krvi.
Začať zadarmo →
Organické arašidové maslo má glykemický index 14, čo ho zaraďuje medzi potraviny so nízkym GI. Pri glykemickej záťaži 1 na 100g má minimálny vplyv na hladinu cukru v krvi.
V porovnaní s ostatnými nuts sa Organické arašidové maslo zaraďuje medzi najnižšie v glykemickom indexe.
Organické arašidové maslo je dobrá voľba pre osoby sledujúce hladinu cukru v krvi, s inzulínovou rezistenciou alebo na low-GI diéte.
Skóre Logi: 8.5/10
Prečo toto skóre?
- ✓ Veľmi nízky glykemický index a záťaž
- ✓ Vysoký obsah bielkovín
- ✓ Bohaté na nenasýtené tuky
- ✗ Vysoká kalorická hustota
- ✗ Stredný obsah nasýtených tukov
Stupeň spracovania
Nutričné hodnoty (na 100g)
| Kalórie | 588 kcal |
| Sacharidy | 20g |
| Cukry (celkom) | 5g |
| Prirodzené | 5.0g |
| Pridané | 0g |
| Vláknina | 6g |
| Rozpustná | 1.8g |
| Nerozpustná | 4.2g |
| Bielkoviny | 25g |
| Tuky | 50g |
| Nasýtené | 7g |
| Nenasýtené | 41g |
| Sodík | 5mg |
Často kladené otázky
Aký je glykemický index Organické arašidové maslo?
Organické arašidové maslo má glykemický index 14, čo ho zaraďuje medzi potraviny so nízkym GI. Pri glykemickej záťaži 1 na 100g má minimálny vplyv na hladinu cukru v krvi.
Je Organické arašidové maslo vhodný pre osoby s inzulínovou rezistenciou?
Organické arašidové maslo má nízky glykemický index (14), čo z neho robí dobrú voľbu pre osoby s inzulínovou rezistenciou.
Ako Organické arašidové maslo ovplyvňuje hladinu cukru v krvi?
Organické arašidové maslo má glykemickú záťaž 1 na 100g, čo znamená minimálny vplyv na hladinu cukru v krvi.
Logi · Správa inzulínovej rezistencie
Znížte hladinu cukru v krvi múdrejšími voľbami jedla
Logi skenuje vaše jedlá, vypočítava glykemickú záťaž v reálnom čase a presne ukazuje, ako každá ingrediencia ovplyvňuje váš cukor v krvi.
Začať zadarmo →