Omáčka na krídelká

Omáčka na krídelká

GI 20 · NízkyGL 0.2 / polievková lyžica3/10

Nízky GI

20 GI

GL 0.2 na typická polievková lyžica (15 g) · GL 1 na 100 g

Logi skóre 3/10
  • Nízky obsah kalórií
  • Veľmi vysoký obsah sodíka

Omáčka na krídelká má glykemický index 20 (Nízky). Jedna typická polievková lyžica (15 g) pridá glykemickú záťaž 0.2.

Aktualizované 28. 10. 2025 · Zdroje: Tím Logi Nutrition (zloženie podľa USDA, s asistenciou AI) · Nejde o lekárske odporúčanie · Nahlásiť chybu

Logi · Správa inzulínovej rezistencie

Znížte hladinu cukru v krvi múdrejšími voľbami jedla

Omáčka na krídelká je jeden z 11 112 potravín, ktoré Logi hodnotí pri fotografovaní jedla — aj s porciou.

Pokračovať na webe
Logi app, food index screen

Nutričné hodnoty (na 100g)

30
Kalórie
4 g
Sacharidy
0.5 g
Bielkoviny
1.5 g
Tuky
na 100g
Kalórie30 kcal
Sacharidy4 g
Cukry (celkom)1 g
Prirodzené0 g
Pridané1 g
Vláknina0.5 g
Rozpustná0.2 g
Nerozpustná0.4 g
Bielkoviny0.5 g
Tuky1.5 g
Nasýtené0.3 g
Nenasýtené1.2 g
Sodík3200 mg

Stupeň spracovania

85%
Vysoko spracovaný
Prečo toto skóre?
  • Nízky obsah kalórií
  • Nízky obsah cukru
  • Veľmi vysoký obsah sodíka
  • Spracované ingrediencie
  • Nízka nutričná hodnota

Alergény

Žiadny z alergénov EÚ-14 nie je uvedený

Recepty s nízkym GI na Logi Food Coach

Často kladené otázky

Aký je glykemický index Omáčka na krídelká?

Omáčka na krídelká má glykemický index 20 (Nízky). Jedna typická polievková lyžica (15 g) má glykemickú záťaž 0.2; na 100 g je glykemická záťaž 1.

Je Omáčka na krídelká vhodný pre osoby s inzulínovou rezistenciou?

Omáčka na krídelká má nízky glykemický index (20), čo z neho robí dobrú voľbu pre osoby s inzulínovou rezistenciou.

Ako Omáčka na krídelká ovplyvňuje hladinu cukru v krvi?

Omáčka na krídelká má glykemickú záťaž 1 na 100g, čo znamená minimálny vplyv na hladinu cukru v krvi.

Pozrite si Omáčka na krídelká v aplikácii Logi, s vašou porciou.

Food diary cheat sheet

Zadarmo PDF — 3 strany

Tvoj týždenný jedálny denník

Zaznamenávaj jedlá, glykemickú záťaž a náladu. Vzory uvidíš za 3 týždne.

Žiadny spam. Odhlásiť sa môžeš kedykoľvek.