Francúzska cibuľová polievka

GI 45 · NízkyGL 4.5 / šálka4/10

Nízky GI

45 GI

GL 4.5 na typická šálka (150 g) · GL 3 na 100 g

Logi skóre 4/10

Francúzska cibuľová polievka má glykemický index 45 (Nízky). Jedna typická šálka (150 g) pridá glykemickú záťaž 4.5.

Aktualizované 8. 2. 2026 · Zdroje: Tím Logi Nutrition (zloženie podľa USDA, s asistenciou AI) · Nejde o lekárske odporúčanie · Nahlásiť chybu

Logi · Správa inzulínovej rezistencie

Francúzska cibuľová polievka je jeden z 11 112 potravín, ktoré Logi hodnotí pri fotografovaní jedla — aj s porciou.

Kalórie

6.5 g

Sacharidy

2.1 g

Bielkoviny

2.1 g

Tuky

na 100g

65%

Vysoko spracovaný

Prečo toto skóre?

Žiadny z alergénov EÚ-14 nie je uvedený

Aký je glykemický index Francúzska cibuľová polievka?

Francúzska cibuľová polievka má glykemický index 45 (Nízky). Jedna typická šálka (150 g) má glykemickú záťaž 4.5; na 100 g je glykemická záťaž 3.

Je Francúzska cibuľová polievka vhodný pre osoby s inzulínovou rezistenciou?

Francúzska cibuľová polievka má nízky glykemický index (45), čo z neho robí dobrú voľbu pre osoby s inzulínovou rezistenciou.

Ako Francúzska cibuľová polievka ovplyvňuje hladinu cukru v krvi?

Francúzska cibuľová polievka má glykemickú záťaž 3 na 100g, čo znamená minimálny vplyv na hladinu cukru v krvi.

Pozrite si Francúzska cibuľová polievka v aplikácii Logi, s vašou porciou.