Omáčka Big Mac

Bez glykemického indexu2/10

Glykemický index zatiaľ nezistený

18 g sacharidov na 100 g
Logi skóre 2/10
  • Obsahuje nenasýtené tuky
  • Vysoký obsah nasýtených tukov

Omáčka Big Mac zatiaľ nemá zmeraný glykemický index. Obsahuje 18 g sacharidov na 100 g.

Aktualizované 28. 8. 2026 · Zdroje: Tím Logi Nutrition (zloženie podľa USDA, s asistenciou AI) · Nejde o lekárske odporúčanie · Nahlásiť chybu

Logi · Správa inzulínovej rezistencie

Znížte hladinu cukru v krvi múdrejšími voľbami jedla

Omáčka Big Mac je jeden z 11 112 potravín, ktoré Logi hodnotí pri fotografovaní jedla — aj s porciou.

Pokračovať na webe
Logi app, food index screen

Nutričné hodnoty (na 100g)

540
Kalórie
18 g
Sacharidy
1 g
Bielkoviny
52 g
Tuky
na 100g
Kalórie540 kcal
Sacharidy18 g
Cukry (celkom)12 g
Prirodzené2 g
Pridané10 g
Vláknina0.5 g
Rozpustná0.2 g
Nerozpustná0.3 g
Bielkoviny1 g
Tuky52 g
Nasýtené8 g
Nenasýtené44 g
Sodík1200 mg

Stupeň spracovania

95%
Vysoko spracovaný
Prečo toto skóre?
  • Obsahuje nenasýtené tuky
  • Dodáva jedlám chuť
  • Vysoký obsah nasýtených tukov
  • Vysoký obsah sodíka
  • Vysoký obsah pridaného cukru

Recepty s nízkym GI na Logi Food Coach

Často kladené otázky

Aký je glykemický index Omáčka Big Mac?

Glykemický index Omáčka Big Mac zatiaľ nebol zistený. Obsahuje 18 g sacharidov na 100 g.

Je Omáčka Big Mac vhodný pre osoby s inzulínovou rezistenciou?

Glykemický index Omáčka Big Mac nie je zistený. Pri 18 g sacharidov na 100 g sledujte veľkosť porcie.

Pozrite si Omáčka Big Mac v aplikácii Logi, s vašou porciou.

Food diary cheat sheet

Zadarmo PDF — 3 strany

Tvoj týždenný jedálny denník

Zaznamenávaj jedlá, glykemickú záťaž a náladu. Vzory uvidíš za 3 týždne.

Žiadny spam. Odhlásiť sa môžeš kedykoľvek.