nesírené sušené slivky
Logi · Správa inzulínovej rezistencie
Znížte hladinu cukru v krvi múdrejšími voľbami jedla
Logi skenuje vaše jedlá, vypočítava glykemickú záťaž v reálnom čase a presne ukazuje, ako každá ingrediencia ovplyvňuje váš cukor v krvi.
Začať zadarmo →
nesírené sušené slivky má glykemický index 29, čo ho zaraďuje medzi potraviny so nízkym GI. Pri glykemickej záťaži 19 na 100g má mierny vplyv na hladinu cukru v krvi.
V porovnaní s ostatnými fruits sa nesírené sušené slivky zaraďuje medzi najnižšie v glykemickom indexe.
nesírené sušené slivky je dobrá voľba pre osoby sledujúce hladinu cukru v krvi, s inzulínovou rezistenciou alebo na low-GI diéte.
Skóre Logi: 7/10
Prečo toto skóre?
Stupeň spracovania
Nutričné hodnoty (na 100g)
| Kalórie | 240 kcal |
| Sacharidy | 64g |
| Cukry (celkom) | 38g |
| Prirodzené | 38.0g |
| Pridané | 0g |
| Vláknina | 7g |
| Rozpustná | 3.5g |
| Nerozpustná | 3.5g |
| Bielkoviny | 2.2g |
| Tuky | 0.4g |
| Nasýtené | 0.1g |
| Nenasýtené | 0.3g |
| Sodík | 2mg |
Často kladené otázky
Aký je glykemický index nesírené sušené slivky?
nesírené sušené slivky má glykemický index 29, čo ho zaraďuje medzi potraviny so nízkym GI. Pri glykemickej záťaži 19 na 100g má mierny vplyv na hladinu cukru v krvi.
Je nesírené sušené slivky vhodný pre osoby s inzulínovou rezistenciou?
nesírené sušené slivky má nízky glykemický index (29), čo z neho robí dobrú voľbu pre osoby s inzulínovou rezistenciou.
Ako nesírené sušené slivky ovplyvňuje hladinu cukru v krvi?
nesírené sušené slivky má glykemickú záťaž 19 na 100g, čo znamená mierny vplyv na hladinu cukru v krvi.
Logi · Správa inzulínovej rezistencie
Znížte hladinu cukru v krvi múdrejšími voľbami jedla
Logi skenuje vaše jedlá, vypočítava glykemickú záťaž v reálnom čase a presne ukazuje, ako každá ingrediencia ovplyvňuje váš cukor v krvi.
Začať zadarmo →