vyprážané sušené slivky
Nízky GI
GL 19 na 100 g
- vysoký obsah vlákniny
- stredná glykemická záťaž
vyprážané sušené slivky má glykemický index 35, vyšší ako bežný nesírené sušené slivky (29).
Zdroje: Tím Logi Nutrition (zloženie podľa USDA, s asistenciou AI) · Nejde o lekárske odporúčanie · Nahlásiť chybu
Formy nesírené sušené slivky
Logi · Správa inzulínovej rezistencie
Znížte hladinu cukru v krvi múdrejšími voľbami jedla
vyprážané sušené slivky je jeden z 11 143 potravín, ktoré Logi hodnotí pri fotografovaní jedla — aj s porciou.
Nutričné hodnoty (na 100g)
na 100g
| Kalórie | 250 kcal |
| Sacharidy | 55 g |
| Cukry (celkom) | 36 g |
| Prirodzené | 36 g |
| Pridané | 0 g |
| Vláknina | 7 g |
| Rozpustná | 2.5 g |
| Nerozpustná | 4.5 g |
| Bielkoviny | 2.2 g |
| Tuky | 6 g |
| Nasýtené | 1 g |
| Nenasýtené | 5 g |
| Sodík | 5 mg |
Stupeň spracovania
Prečo toto skóre?
- vysoký obsah vlákniny
- obsahuje antioxidanty
- stredná glykemická záťaž
- zvýšený obsah tuku zo smaženia
Alergény
Žiadny z alergénov EÚ-14 nie je uvedený
Recepty s nízkym GI na Logi Food Coach
Často kladené otázky
Aký je glykemický index vyprážané sušené slivky?
vyprážané sušené slivky má glykemický index 35 (Nízky) a glykemickú záťaž 19 na 100 g.
Je vyprážané sušené slivky vhodný pre osoby s inzulínovou rezistenciou?
vyprážané sušené slivky má nízky glykemický index (35), čo z neho robí dobrú voľbu pre osoby s inzulínovou rezistenciou.
Ktorá forma nesírené sušené slivky má najnižšiu glykemickú záťaž?
Medzi formami nesírené sušené slivky v tejto databáze má najnižšiu glykemickú záťaž Sušené slivky bez kôstok (18 na 100 g).
Pozrite si vyprážané sušené slivky v aplikácii Logi, s vašou porciou.
