Nakrájané čerstvé bylinky s kôrou limetky alebo citróna

GI 5 · NízkyGL 0.2 / polievková lyžica10/10

Nízky GI

5 GI

GL 0.2 na typická polievková lyžica (15 g) · GL 1 na 100 g

Logi skóre 10/10

Vysoký obsah antioxidantov
Nízky obsah bielkovín

Nakrájané čerstvé bylinky s kôrou limetky alebo citróna má glykemický index 5 (Nízky). Jedna typická polievková lyžica (15 g) pridá glykemickú záťaž 0.2.

Aktualizované 17. 10. 2025 · Zdroje: Tím Logi Nutrition (zloženie podľa USDA, s asistenciou AI) · Nejde o lekárske odporúčanie · Nahlásiť chybu

Logi · Správa inzulínovej rezistencie

Znížte hladinu cukru v krvi múdrejšími voľbami jedla

Nakrájané čerstvé bylinky s kôrou limetky alebo citróna je jeden z 11 112 potravín, ktoré Logi hodnotí pri fotografovaní jedla — aj s porciou.

Pokračovať na webe

Nutričné hodnoty (na 100g)

Kalórie

6 g

Sacharidy

2.5 g

Bielkoviny

0.6 g

Tuky

na 100g

Kalórie	35 kcal
Sacharidy	6 g
Cukry (celkom)	1.2 g
Prirodzené	1.2 g
Pridané	0 g
Vláknina	3.5 g
Rozpustná	1.1 g
Nerozpustná	2.5 g
Bielkoviny	2.5 g
Tuky	0.6 g
Nasýtené	0.1 g
Nenasýtené	0.5 g
Sodík	30 mg

Stupeň spracovania

10%

Minimálny

Prečo toto skóre?

Vysoký obsah antioxidantov
Bohaté na vlákninu
Veľmi nízky glykemický index
Nízky obsah bielkovín
Minimálna kalorická hodnota

Alergény

Žiadny z alergénov EÚ-14 nie je uvedený

Recepty s nízkym GI na Logi Food Coach

Často kladené otázky

Aký je glykemický index Nakrájané čerstvé bylinky s kôrou limetky alebo citróna?

Nakrájané čerstvé bylinky s kôrou limetky alebo citróna má glykemický index 5 (Nízky). Jedna typická polievková lyžica (15 g) má glykemickú záťaž 0.2; na 100 g je glykemická záťaž 1.

Je Nakrájané čerstvé bylinky s kôrou limetky alebo citróna vhodný pre osoby s inzulínovou rezistenciou?

Nakrájané čerstvé bylinky s kôrou limetky alebo citróna má nízky glykemický index (5), čo z neho robí dobrú voľbu pre osoby s inzulínovou rezistenciou.

Ako Nakrájané čerstvé bylinky s kôrou limetky alebo citróna ovplyvňuje hladinu cukru v krvi?

Nakrájané čerstvé bylinky s kôrou limetky alebo citróna má glykemickú záťaž 1 na 100g, čo znamená minimálny vplyv na hladinu cukru v krvi.