Nakrájané čerstvé bylinky s kôrou limetky alebo citróna

Nakrájané čerstvé bylinky s kôrou limetky alebo citróna

GI 5 · Nízky GL 1 · Nízky Score 10/10

Logi · Správa inzulínovej rezistencie

Znížte hladinu cukru v krvi múdrejšími voľbami jedla

Logi skenuje vaše jedlá, vypočítava glykemickú záťaž v reálnom čase a presne ukazuje, ako každá ingrediencia ovplyvňuje váš cukor v krvi.

Pokračovať na webe →
Logi app — nutrition label screen Logi app — food index screen Logi app — ingredients screen

Nakrájané čerstvé bylinky s kôrou limetky alebo citróna má glykemický index 5, čo ho zaraďuje medzi potraviny so nízkym GI. Pri glykemickej záťaži 1 na 100g má minimálny vplyv na hladinu cukru v krvi.

V porovnaní s ostatnými vegetables sa Nakrájané čerstvé bylinky s kôrou limetky alebo citróna zaraďuje medzi najnižšie v glykemickom indexe.

Nakrájané čerstvé bylinky s kôrou limetky alebo citróna je dobrá voľba pre osoby sledujúce hladinu cukru v krvi, s inzulínovou rezistenciou alebo na low-GI diéte.

Glykemický Index 5
Nízky GI
Najlepšie pre kontrolu cukru v krvi
Glykemická Záťaž 1
Nízky GL
Minimálny vplyv na cukor v krvi
35
Kalórie
6g
Sacharidy
2.5g
Bielkoviny
0.6g
Tuky

Skóre Logi: 10/10

Prečo toto skóre?

  • Vysoký obsah antioxidantov
  • Bohaté na vlákninu
  • Veľmi nízky glykemický index
  • Nízky obsah bielkovín
  • Minimálna kalorická hodnota

Stupeň spracovania

10%
Minimálny

Nutričné hodnoty (na 100g)

Kalórie35 kcal
Sacharidy6g
Cukry (celkom)1.2g
Prirodzené1.2g
Pridané0g
Vláknina3.5g
Rozpustná0g
Nerozpustná0g
Bielkoviny2.5g
Tuky0.6g
Nasýtené0.1g
Nenasýtené0.5g
Sodík30mg

Často kladené otázky

Aký je glykemický index Nakrájané čerstvé bylinky s kôrou limetky alebo citróna?

Nakrájané čerstvé bylinky s kôrou limetky alebo citróna má glykemický index 5, čo ho zaraďuje medzi potraviny so nízkym GI. Pri glykemickej záťaži 1 na 100g má minimálny vplyv na hladinu cukru v krvi.

Je Nakrájané čerstvé bylinky s kôrou limetky alebo citróna vhodný pre osoby s inzulínovou rezistenciou?

Nakrájané čerstvé bylinky s kôrou limetky alebo citróna má nízky glykemický index (5), čo z neho robí dobrú voľbu pre osoby s inzulínovou rezistenciou.

Ako Nakrájané čerstvé bylinky s kôrou limetky alebo citróna ovplyvňuje hladinu cukru v krvi?

Nakrájané čerstvé bylinky s kôrou limetky alebo citróna má glykemickú záťaž 1 na 100g, čo znamená minimálny vplyv na hladinu cukru v krvi.

Logi · Správa inzulínovej rezistencie

Znížte hladinu cukru v krvi múdrejšími voľbami jedla

Logi skenuje vaše jedlá, vypočítava glykemickú záťaž v reálnom čase a presne ukazuje, ako každá ingrediencia ovplyvňuje váš cukor v krvi.

Pokračovať na webe →
Logi app — nutrition label screen Logi app — food index screen Logi app — ingredients screen
← Späť na hlavnú stránku

Súvisiace potraviny

Čerstvý rozmarín Čerstvý chren Surová jalapeño paprika čerstvé zelené bylinky Čerstvý pór Medovka lekárska Čerstvé listy majoránu Čerstvé mätové listy
Food diary cheat sheet

Zadarmo PDF — 3 strany

Tvoj týždenný jedálny denník

Zaznamenávaj jedlá, glykemickú záťaž a náladu. Vzory uvidíš za 3 týždne.

Žiadny spam. Odhlásiť sa môžeš kedykoľvek.