morské plody na spôsob duseného mäsa
Nízky GI
GL 1 na 100 g
- vysoký obsah bielkovín
- stredný obsah sodíka
morské plody na spôsob duseného mäsa má glykemický index 25 (Nízky).
Aktualizované 9. 8. 2026 · Zdroje: Tím Logi Nutrition (zloženie podľa USDA, s asistenciou AI) · Nejde o lekárske odporúčanie · Nahlásiť chybu
Logi · Správa inzulínovej rezistencie
Znížte hladinu cukru v krvi múdrejšími voľbami jedla
morské plody na spôsob duseného mäsa je jeden z 11 112 potravín, ktoré Logi hodnotí pri fotografovaní jedla — aj s porciou.
Nutričné hodnoty (na 100g)
na 100g
| Kalórie | 80 kcal |
| Sacharidy | 4 g |
| Cukry (celkom) | 1.5 g |
| Prirodzené | 1.5 g |
| Pridané | 0 g |
| Vláknina | 1.2 g |
| Rozpustná | 0.4 g |
| Nerozpustná | 0.8 g |
| Bielkoviny | 10 g |
| Tuky | 2 g |
| Nasýtené | 0.4 g |
| Nenasýtené | 1.2 g |
| Sodík | 400 mg |
Stupeň spracovania
Prečo toto skóre?
- vysoký obsah bielkovín
- nízka glykemická záťaž
- obsahuje zdravé tuky
- stredný obsah sodíka
- obsahuje určité spracovanie
- nízky obsah vlákniny v porovnaní so zeleninou
Recepty s nízkym GI na Logi Food Coach
Často kladené otázky
Aký je glykemický index morské plody na spôsob duseného mäsa?
morské plody na spôsob duseného mäsa má glykemický index 25 (Nízky) a glykemickú záťaž 1 na 100 g.
Je morské plody na spôsob duseného mäsa vhodný pre osoby s inzulínovou rezistenciou?
morské plody na spôsob duseného mäsa má nízky glykemický index (25), čo z neho robí dobrú voľbu pre osoby s inzulínovou rezistenciou.
Ako morské plody na spôsob duseného mäsa ovplyvňuje hladinu cukru v krvi?
morské plody na spôsob duseného mäsa má glykemickú záťaž 1 na 100g, čo znamená minimálny vplyv na hladinu cukru v krvi.
Súvisiace potraviny
Pozrite si morské plody na spôsob duseného mäsa v aplikácii Logi, s vašou porciou.
