Krabie koláčiky (s mandľovou múkou)

GI 15 · NízkyGL 1 / 100 g7/10

Nízky GI

15 GI

GL 1 na 100 g

Logi skóre 7/10
  • Vysoký obsah bielkovín
  • Stredný obsah sodíka

Krabie koláčiky (s mandľovou múkou) má glykemický index 15 (Nízky).

Aktualizované 14. 4. 2026 · Zdroje: Tím Logi Nutrition (zloženie podľa USDA, s asistenciou AI) · Nejde o lekárske odporúčanie · Nahlásiť chybu

Logi · Správa inzulínovej rezistencie

Znížte hladinu cukru v krvi múdrejšími voľbami jedla

Krabie koláčiky (s mandľovou múkou) je jeden z 11 112 potravín, ktoré Logi hodnotí pri fotografovaní jedla — aj s porciou.

Pokračovať na webe
Logi app, food index screen

Nutričné hodnoty (na 100g)

210
Kalórie
6 g
Sacharidy
18 g
Bielkoviny
13 g
Tuky
na 100g
Kalórie210 kcal
Sacharidy6 g
Cukry (celkom)1 g
Prirodzené1 g
Pridané0 g
Vláknina1.8 g
Rozpustná0.5 g
Nerozpustná1.3 g
Bielkoviny18 g
Tuky13 g
Nasýtené2.2 g
Nenasýtené9.5 g
Sodík540 mg

Stupeň spracovania

65%
Vysoko spracovaný
Prečo toto skóre?
  • Vysoký obsah bielkovín
  • Nízka glykemická záťaž
  • Obsahuje zdravé tuky
  • Stredný obsah sodíka
  • Obsahuje spracované zložky (spojivo, olej)

Recepty s nízkym GI na Logi Food Coach

Často kladené otázky

Aký je glykemický index Krabie koláčiky (s mandľovou múkou)?

Krabie koláčiky (s mandľovou múkou) má glykemický index 15 (Nízky) a glykemickú záťaž 1 na 100 g.

Je Krabie koláčiky (s mandľovou múkou) vhodný pre osoby s inzulínovou rezistenciou?

Krabie koláčiky (s mandľovou múkou) má nízky glykemický index (15), čo z neho robí dobrú voľbu pre osoby s inzulínovou rezistenciou.

Ako Krabie koláčiky (s mandľovou múkou) ovplyvňuje hladinu cukru v krvi?

Krabie koláčiky (s mandľovou múkou) má glykemickú záťaž 1 na 100g, čo znamená minimálny vplyv na hladinu cukru v krvi.

Pozrite si Krabie koláčiky (s mandľovou múkou) v aplikácii Logi, s vašou porciou.

Food diary cheat sheet

Zadarmo PDF — 3 strany

Tvoj týždenný jedálny denník

Zaznamenávaj jedlá, glykemickú záťaž a náladu. Vzory uvidíš za 3 týždne.

Žiadny spam. Odhlásiť sa môžeš kedykoľvek.