Modifikovaný pšeničný škrob
Logi · Správa inzulínovej rezistencie
Znížte hladinu cukru v krvi múdrejšími voľbami jedla
Logi skenuje vaše jedlá, vypočítava glykemickú záťaž v reálnom čase a presne ukazuje, ako každá ingrediencia ovplyvňuje váš cukor v krvi.
Začať zadarmo →
Modifikovaný pšeničný škrob má glykemický index 85, čo ho zaraďuje medzi potraviny so vysokým GI. Pri glykemickej záťaži 72 na 100g má výrazný vplyv na hladinu cukru v krvi.
V porovnaní s ostatnými grains sa Modifikovaný pšeničný škrob zaraďuje medzi najvyššie v glykemickom indexe.
Modifikovaný pšeničný škrob môže spôsobiť rýchle skoky hladiny cukru v krvi a najlepšie sa konzumuje v malých porciách.
Skóre Logi: 2/10
Prečo toto skóre?
- ✓ Veľmi nízky obsah tuku
- ✓ Minimálne pridané cukry
- ✗ Extrémne vysoký glykemický index a záťaž
- ✗ Veľmi nízky obsah vlákniny a bielkovín
- ✗ Vysoko spracované
Stupeň spracovania
Nutričné hodnoty (na 100g)
| Kalórie | 330 kcal |
| Sacharidy | 85g |
| Cukry (celkom) | 0.1g |
| Prirodzené | 0.1g |
| Pridané | 0g |
| Vláknina | 0.5g |
| Rozpustná | 0.1g |
| Nerozpustná | 0.4g |
| Bielkoviny | 0.3g |
| Tuky | 0.1g |
| Nasýtené | 0g |
| Nenasýtené | 0.1g |
| Sodík | 10mg |
Často kladené otázky
Aký je glykemický index Modifikovaný pšeničný škrob?
Modifikovaný pšeničný škrob má glykemický index 85, čo ho zaraďuje medzi potraviny so vysokým GI. Pri glykemickej záťaži 72 na 100g má výrazný vplyv na hladinu cukru v krvi.
Je Modifikovaný pšeničný škrob vhodný pre osoby s inzulínovou rezistenciou?
Modifikovaný pšeničný škrob má vysoký glykemický index (85). Osoby s inzulínovou rezistenciou by mali obmedziť jeho príjem.
Ako Modifikovaný pšeničný škrob ovplyvňuje hladinu cukru v krvi?
Modifikovaný pšeničný škrob má glykemickú záťaž 72 na 100g, čo znamená výrazný vplyv na hladinu cukru v krvi.
Logi · Správa inzulínovej rezistencie
Znížte hladinu cukru v krvi múdrejšími voľbami jedla
Logi skenuje vaše jedlá, vypočítava glykemickú záťaž v reálnom čase a presne ukazuje, ako každá ingrediencia ovplyvňuje váš cukor v krvi.
Začať zadarmo →