Mleté čierne korenie
Bez glykemického indexu8/10
Glykemický index zatiaľ nezistený
64 g sacharidov na 100 g
Logi skóre 8/10
- Vysoký obsah vlákniny
- Možné podráždenie tráviaceho traktu pri nadmernej konzumácii
Mleté čierne korenie zatiaľ nemá zmeraný glykemický index. Obsahuje 64 g sacharidov na 100 g.
Aktualizované 3. 7. 2026 · Zdroje: Tím Logi Nutrition (zloženie podľa USDA, s asistenciou AI) · Nejde o lekárske odporúčanie · Nahlásiť chybu
Logi · Správa inzulínovej rezistencie
Znížte hladinu cukru v krvi múdrejšími voľbami jedla
Mleté čierne korenie je jeden z 11 112 potravín, ktoré Logi hodnotí pri fotografovaní jedla — aj s porciou.
Nutričné hodnoty (na 100g)
255
Kalórie
64 g
Sacharidy
10.9 g
Bielkoviny
3.3 g
Tuky
na 100g
| Kalórie | 255 kcal |
| Sacharidy | 64 g |
| Cukry (celkom) | 0.6 g |
| Prirodzené | 0.6 g |
| Pridané | 0 g |
| Vláknina | 25.3 g |
| Rozpustná | 8 g |
| Nerozpustná | 17.3 g |
| Bielkoviny | 10.9 g |
| Tuky | 3.3 g |
| Nasýtené | 1.4 g |
| Nenasýtené | 1.9 g |
| Sodík | 20 mg |
Stupeň spracovania
25%
Minimálny
Prečo toto skóre?
- Vysoký obsah vlákniny
- Bohaté na antioxidanty
- Nízky glykemický vplyv
- Možné podráždenie tráviaceho traktu pri nadmernej konzumácii
- Nie je významným zdrojom bielkovín
Recepty s nízkym GI na Logi Food Coach
Často kladené otázky
Aký je glykemický index Mleté čierne korenie?
Glykemický index Mleté čierne korenie zatiaľ nebol zistený. Obsahuje 64 g sacharidov na 100 g.
Je Mleté čierne korenie vhodný pre osoby s inzulínovou rezistenciou?
Glykemický index Mleté čierne korenie nie je zistený. Pri 64 g sacharidov na 100 g sledujte veľkosť porcie.
Súvisiace potraviny
Pozrite si Mleté čierne korenie v aplikácii Logi, s vašou porciou.
