Miešané vajíčka s údeným lososom

Bez glykemického indexu7/10

Glykemický index zatiaľ nezistený

1.5 g sacharidov na 100 g
Logi skóre 7/10
  • Vysokokvalitné bielkoviny
  • Stredný obsah sodíka

Miešané vajíčka s údeným lososom zatiaľ nemá zmeraný glykemický index. Obsahuje 1.5 g sacharidov na 100 g.

Aktualizované 4. 7. 2026 · Zdroje: Tím Logi Nutrition (zloženie podľa USDA, s asistenciou AI) · Nejde o lekárske odporúčanie · Nahlásiť chybu

Logi · Správa inzulínovej rezistencie

Znížte hladinu cukru v krvi múdrejšími voľbami jedla

Miešané vajíčka s údeným lososom je jeden z 11 112 potravín, ktoré Logi hodnotí pri fotografovaní jedla — aj s porciou.

Pokračovať na webe
Logi app, food index screen

Nutričné hodnoty (na 100g)

180
Kalórie
1.5 g
Sacharidy
16 g
Bielkoviny
12 g
Tuky
na 100g
Kalórie180 kcal
Sacharidy1.5 g
Cukry (celkom)1 g
Prirodzené1 g
Pridané0 g
Vláknina0 g
Rozpustná0 g
Nerozpustná0 g
Bielkoviny16 g
Tuky12 g
Nasýtené3.5 g
Nenasýtené7.5 g
Sodík700 mg

Stupeň spracovania

60%
Mierny
Prečo toto skóre?
  • Vysokokvalitné bielkoviny
  • Bohaté na omega-3 mastné kyseliny
  • Nízky glykemický vplyv
  • Stredný obsah sodíka
  • Obsahuje nasýtené tuky
  • Mierne spracované

Recepty s nízkym GI na Logi Food Coach

Často kladené otázky

Aký je glykemický index Miešané vajíčka s údeným lososom?

Glykemický index Miešané vajíčka s údeným lososom zatiaľ nebol zistený. Obsahuje 1.5 g sacharidov na 100 g.

Je Miešané vajíčka s údeným lososom vhodný pre osoby s inzulínovou rezistenciou?

Glykemický index Miešané vajíčka s údeným lososom nie je zistený. Pri 1.5 g sacharidov na 100 g sledujte veľkosť porcie.

Pozrite si Miešané vajíčka s údeným lososom v aplikácii Logi, s vašou porciou.

Food diary cheat sheet

Zadarmo PDF — 3 strany

Tvoj týždenný jedálny denník

Zaznamenávaj jedlá, glykemickú záťaž a náladu. Vzory uvidíš za 3 týždne.

Žiadny spam. Odhlásiť sa môžeš kedykoľvek.