Vegánska worcestrová omáčka
Nízky GI
GL 6 na 100 g
- Nízkotučný
- Vysoký obsah sodíka
Vegánska worcestrová omáčka má glykemický index 35 (Nízky).
Aktualizované 22. 6. 2026 · Zdroje: Tím Logi Nutrition (zloženie podľa USDA, s asistenciou AI) · Nejde o lekárske odporúčanie · Nahlásiť chybu
Logi · Správa inzulínovej rezistencie
Znížte hladinu cukru v krvi múdrejšími voľbami jedla
Vegánska worcestrová omáčka je jeden z 11 112 potravín, ktoré Logi hodnotí pri fotografovaní jedla — aj s porciou.
Nutričné hodnoty (na 100g)
na 100g
| Kalórie | 80 kcal |
| Sacharidy | 18 g |
| Cukry (celkom) | 15 g |
| Prirodzené | 3 g |
| Pridané | 12 g |
| Vláknina | 0.5 g |
| Rozpustná | 0.2 g |
| Nerozpustná | 0.4 g |
| Bielkoviny | 1 g |
| Tuky | 0.2 g |
| Nasýtené | 0 g |
| Nenasýtené | 0.2 g |
| Sodík | 1500 mg |
Stupeň spracovania
Prečo toto skóre?
- Nízkotučný
- Nízkokalorické dochucovadlo
- Vysoký obsah sodíka
- Obsahuje pridaný cukor
- Spracované dochucovadlo
Recepty s nízkym GI na Logi Food Coach
Často kladené otázky
Aký je glykemický index Vegánska worcestrová omáčka?
Vegánska worcestrová omáčka má glykemický index 35 (Nízky) a glykemickú záťaž 6 na 100 g.
Je Vegánska worcestrová omáčka vhodný pre osoby s inzulínovou rezistenciou?
Vegánska worcestrová omáčka má nízky glykemický index (35), čo z neho robí dobrú voľbu pre osoby s inzulínovou rezistenciou.
Ako Vegánska worcestrová omáčka ovplyvňuje hladinu cukru v krvi?
Vegánska worcestrová omáčka má glykemickú záťaž 6 na 100g, čo znamená minimálny vplyv na hladinu cukru v krvi.
Súvisiace potraviny
Pozrite si Vegánska worcestrová omáčka v aplikácii Logi, s vašou porciou.
