Milkshake s keksami a smotanou
Stredný GI
GL 25 na pohár (250 g) · GL 10 na 100 g
- Obsahuje určité množstvo bielkovín z mlieka
- Vysoký obsah pridaného cukru
Milkshake s keksami a smotanou má glykemický index 65 (Stredný). Jedna pohár (250 g) pridá glykemickú záťaž 25.
Aktualizované 27. 7. 2026 · Zdroje: Tím Logi Nutrition (zloženie podľa USDA, s asistenciou AI) · Nejde o lekárske odporúčanie · Nahlásiť chybu
Logi · Správa inzulínovej rezistencie
Znížte hladinu cukru v krvi múdrejšími voľbami jedla
Milkshake s keksami a smotanou je jeden z 11 112 potravín, ktoré Logi hodnotí pri fotografovaní jedla — aj s porciou.
Nutričné hodnoty (na 100g)
na 100g
| Kalórie | 110 kcal |
| Sacharidy | 16 g |
| Cukry (celkom) | 13 g |
| Prirodzené | 3 g |
| Pridané | 10 g |
| Vláknina | 0.4 g |
| Rozpustná | 0.12 g |
| Nerozpustná | 0.28 g |
| Bielkoviny | 2.8 g |
| Tuky | 3.5 g |
| Nasýtené | 2.2 g |
| Nenasýtené | 1.3 g |
| Sodík | 70 mg |
Stupeň spracovania
Prečo toto skóre?
- Obsahuje určité množstvo bielkovín z mlieka
- Poskytuje vápnik
- Vysoký obsah pridaného cukru
- Ultra-spracovaná potravina
- Vysoká glykemická záťaž
Recepty s nízkym GI na Logi Food Coach
Často kladené otázky
Aký je glykemický index Milkshake s keksami a smotanou?
Milkshake s keksami a smotanou má glykemický index 65 (Stredný). Jedna pohár (250 g) má glykemickú záťaž 25; na 100 g je glykemická záťaž 10.
Je Milkshake s keksami a smotanou vhodný pre osoby s inzulínovou rezistenciou?
Milkshake s keksami a smotanou má stredný glykemický index (65). Osoby s inzulínovou rezistenciou ho môžu konzumovať v primeranom množstve.
Ako Milkshake s keksami a smotanou ovplyvňuje hladinu cukru v krvi?
Milkshake s keksami a smotanou má glykemickú záťaž 10 na 100g, čo znamená mierny vplyv na hladinu cukru v krvi.
Súvisiace potraviny
Pozrite si Milkshake s keksami a smotanou v aplikácii Logi, s vašou porciou.
