GL 1.8 na pohár (250 g) · GL 0.7 na 100 g
Čínske víno na varenie má glykemický index 10 (Nízky). Jedna pohár (250 g) pridá glykemickú záťaž 1.8.
Aktualizované 19. 6. 2026 · Zdroje: Tím Logi Nutrition (zloženie podľa USDA, s asistenciou AI) · Nejde o lekárske odporúčanie · Nahlásiť chybu
Logi · Správa inzulínovej rezistencie
Čínske víno na varenie je jeden z 11 143 potravín, ktoré Logi hodnotí pri fotografovaní jedla — aj s porciou.
Pokračovať na webe
| Kalórie | 120 kcal |
| Sacharidy | 7 g |
| Cukry (celkom) | 2 g |
| Prirodzené | 0 g |
| Pridané | 2 g |
| Vláknina | 0 g |
| Rozpustná | 0 g |
| Nerozpustná | 0 g |
| Bielkoviny | 0.2 g |
| Tuky | 0 g |
| Nasýtené | 0 g |
| Nenasýtené | 0 g |
| Sodík | 1200 mg |
Recepty s nízkym GI na Logi Food Coach
Čínske víno na varenie má glykemický index 10 (Nízky). Jedna pohár (250 g) má glykemickú záťaž 1.8; na 100 g je glykemická záťaž 0.7.
Čínske víno na varenie má nízky glykemický index (10), čo z neho robí dobrú voľbu pre osoby s inzulínovou rezistenciou.
Čínske víno na varenie má glykemickú záťaž 0.7 na 100g, čo znamená minimálny vplyv na hladinu cukru v krvi.
Pozrite si Čínske víno na varenie v aplikácii Logi, s vašou porciou.
Zadarmo PDF — 3 strany
Tvoj týždenný jedálny denník
Zaznamenávaj jedlá, glykemickú záťaž a náladu. Vzory uvidíš za 3 týždne.
Žiadny spam. Odhlásiť sa môžeš kedykoľvek.