miešaný nápoj
GI 65 · StrednýGL 8 / 100 g2/10
Stredný GI
65 GI
GL 8 na 100 g
Logi skóre 2/10
- Hydratácia z obsahu vody
- Vysoký obsah pridaného cukru
miešaný nápoj má glykemický index 65 (Stredný).
Aktualizované 22. 8. 2026 · Zdroje: Tím Logi Nutrition (zloženie podľa USDA, s asistenciou AI) · Nejde o lekárske odporúčanie · Nahlásiť chybu
Logi · Správa inzulínovej rezistencie
Znížte hladinu cukru v krvi múdrejšími voľbami jedla
miešaný nápoj je jeden z 11 112 potravín, ktoré Logi hodnotí pri fotografovaní jedla — aj s porciou.
Nutričné hodnoty (na 100g)
90
Kalórie
12 g
Sacharidy
0 g
Bielkoviny
0 g
Tuky
na 100g
| Kalórie | 90 kcal |
| Sacharidy | 12 g |
| Cukry (celkom) | 11 g |
| Prirodzené | 1 g |
| Pridané | 10 g |
| Vláknina | 0 g |
| Rozpustná | 0 g |
| Nerozpustná | 0 g |
| Bielkoviny | 0 g |
| Tuky | 0 g |
| Nasýtené | 0 g |
| Nenasýtené | 0 g |
| Sodík | 5 mg |
Stupeň spracovania
95%
Vysoko spracovaný
Prečo toto skóre?
- Hydratácia z obsahu vody
- Môže obsahovať vitamín C, ak je použitá šťava
- Vysoký obsah pridaného cukru
- Vysoký glykemický index a záťaž
- Vysoko spracované a obsahuje alkohol
Recepty s nízkym GI na Logi Food Coach
Často kladené otázky
Aký je glykemický index miešaný nápoj?
miešaný nápoj má glykemický index 65 (Stredný) a glykemickú záťaž 8 na 100 g.
Je miešaný nápoj vhodný pre osoby s inzulínovou rezistenciou?
miešaný nápoj má stredný glykemický index (65). Osoby s inzulínovou rezistenciou ho môžu konzumovať v primeranom množstve.
Ako miešaný nápoj ovplyvňuje hladinu cukru v krvi?
miešaný nápoj má glykemickú záťaž 8 na 100g, čo znamená minimálny vplyv na hladinu cukru v krvi.
Súvisiace potraviny
Pozrite si miešaný nápoj v aplikácii Logi, s vašou porciou.
