Energetický nápoj Monster
Stredný GI
GL 28 na typická plechovka (400 g) · GL 7 na 100 g
- Nízky obsah tuku
- Vysoký pridaný cukor
Energetický nápoj Monster má glykemický index 65, rovnaký ako bežný Ľadová vanilková struk (65). Jedna typická plechovka (400 g) pridá glykemickú záťaž 28.
Aktualizované 12. 3. 2026 · Zdroje: Tím Logi Nutrition (zloženie podľa USDA, s asistenciou AI) · Nejde o lekárske odporúčanie · Nahlásiť chybu
Namiesto tohto
Formy Ľadová vanilková struk
Logi · Správa inzulínovej rezistencie
Znížte hladinu cukru v krvi múdrejšími voľbami jedla
Energetický nápoj Monster je jeden z 11 112 potravín, ktoré Logi hodnotí pri fotografovaní jedla — aj s porciou.
Nutričné hodnoty (na 100g)
na 100g
| Kalórie | 45 kcal |
| Sacharidy | 11 g |
| Cukry (celkom) | 11 g |
| Prirodzené | 0 g |
| Pridané | 11 g |
| Vláknina | 0 g |
| Rozpustná | 0 g |
| Nerozpustná | 0 g |
| Bielkoviny | 0 g |
| Tuky | 0 g |
| Nasýtené | 0 g |
| Nenasýtené | 0 g |
| Sodík | 80 mg |
Stupeň spracovania
Prečo toto skóre?
- Nízky obsah tuku
- Obsahuje vodu
- Vysoký pridaný cukor
- Vysoký glykemický index/nálož
- Žiadna vláknina alebo bielkoviny
Alergény
Žiadny z alergénov EÚ-14 nie je uvedený
Recepty s nízkym GI na Logi Food Coach
Často kladené otázky
Aký je glykemický index Energetický nápoj Monster?
Energetický nápoj Monster má glykemický index 65 (Stredný). Jedna typická plechovka (400 g) má glykemickú záťaž 28; na 100 g je glykemická záťaž 7.
Je Energetický nápoj Monster vhodný pre osoby s inzulínovou rezistenciou?
Energetický nápoj Monster má stredný glykemický index (65). Hodí sa s mierou, ideálne s bielkovinou alebo tukom; alternatíva s nižšou záťažou je Kombucha.
Ktorá forma Ľadová vanilková struk má najnižšiu glykemickú záťaž?
Energetický nápoj Monster má najnižšiu glykemickú záťaž zo všetkých foriem Ľadová vanilková struk v tejto databáze (7 na 100 g).
Pozrite si Energetický nápoj Monster v aplikácii Logi, s vašou porciou.
