GL 0.8 na pohár (258 g) · GL 0.3 na 100 g
Muscle milk bez cukru proteínový nápoj má glykemický index 20, nižší ako bežný Vysokoproteínový Nápoj (35). Jedna pohár (258 g) pridá glykemickú záťaž 0.8.
Aktualizované 27. 2. 2026 · Zdroje: Tím Logi Nutrition (zloženie podľa USDA, s asistenciou AI) · Nejde o lekárske odporúčanie · Nahlásiť chybu
Logi · Správa inzulínovej rezistencie
Muscle milk bez cukru proteínový nápoj je jeden z 11 112 potravín, ktoré Logi hodnotí pri fotografovaní jedla — aj s porciou.
Pokračovať na webe
| Kalórie | 45 kcal |
| Sacharidy | 1.5 g |
| Cukry (celkom) | 0.3 g |
| Prirodzené | 0.3 g |
| Pridané | 0 g |
| Vláknina | 0.5 g |
| Rozpustná | 0.2 g |
| Nerozpustná | 0.4 g |
| Bielkoviny | 7.5 g |
| Tuky | 1.5 g |
| Nasýtené | 0.5 g |
| Nenasýtené | 1 g |
| Sodík | 120 mg |
Recepty s nízkym GI na Logi Food Coach
Muscle milk bez cukru proteínový nápoj má glykemický index 20 (Nízky). Jedna pohár (258 g) má glykemickú záťaž 0.8; na 100 g je glykemická záťaž 0.3.
Muscle milk bez cukru proteínový nápoj má nízky glykemický index (20), čo z neho robí dobrú voľbu pre osoby s inzulínovou rezistenciou.
Muscle milk bez cukru proteínový nápoj má najnižšiu glykemickú záťaž zo všetkých foriem Vysokoproteínový Nápoj v tejto databáze (0.3 na 100 g).
Pozrite si Muscle milk bez cukru proteínový nápoj v aplikácii Logi, s vašou porciou.
Zadarmo PDF — 3 strany
Tvoj týždenný jedálny denník
Zaznamenávaj jedlá, glykemickú záťaž a náladu. Vzory uvidíš za 3 týždne.
Žiadny spam. Odhlásiť sa môžeš kedykoľvek.