mäsové mäso na špízy

mäsové mäso na špízy

Bez glykemického indexu9/10

Bez glykemického indexu — bez sacharidov

0.5 g sacharidov na 100 g
Logi skóre 9/10
  • Veľmi vysoký obsah bielkovín
  • Nízky obsah vlákniny

mäsové mäso na špízy nemá glykemický index: neobsahuje sacharidy.

Aktualizované 6. 11. 2025 · Zdroje: Tím Logi Nutrition (zloženie podľa USDA, s asistenciou AI) · Nejde o lekárske odporúčanie · Nahlásiť chybu

Formy morčacie mäso

Logi · Správa inzulínovej rezistencie

Znížte hladinu cukru v krvi múdrejšími voľbami jedla

mäsové mäso na špízy je jeden z 11 143 potravín, ktoré Logi hodnotí pri fotografovaní jedla — aj s porciou.

Pokračovať na webe
Logi app, food index screen

Nutričné hodnoty (na 100g)

110
Kalórie
0.5 g
Sacharidy
24 g
Bielkoviny
1.2 g
Tuky
na 100g
Kalórie110 kcal
Sacharidy0.5 g
Cukry (celkom)0 g
Prirodzené0 g
Pridané0 g
Vláknina0 g
Rozpustná0 g
Nerozpustná0 g
Bielkoviny24 g
Tuky1.2 g
Nasýtené0.3 g
Nenasýtené0.7 g
Sodík60 mg

Stupeň spracovania

25%
Minimálny
Prečo toto skóre?
  • Veľmi vysoký obsah bielkovín
  • Nízky obsah tukov a nasýtených tukov
  • Minimálne spracovanie
  • Nízky obsah vlákniny
  • Mierne zvýšený obsah sodíka kvôli dochucovaniu

Alergény

Žiadny z alergénov EÚ-14 nie je uvedený

Recepty s nízkym GI na Logi Food Coach

Často kladené otázky

Aký je glykemický index mäsové mäso na špízy?

mäsové mäso na špízy nemá glykemický index, pretože neobsahuje sacharidy (0.5 g na 100 g).

Je mäsové mäso na špízy vhodný pre osoby s inzulínovou rezistenciou?

mäsové mäso na špízy neobsahuje sacharidy, takže sám o sebe nezvyšuje hladinu cukru v krvi.

Ktorá forma morčacie mäso má najnižšiu glykemickú záťaž?

Medzi formami morčacie mäso v tejto databáze má najnižšiu glykemickú záťaž Morčacie a zeleninové dusené jedlo (1 na 100 g).

Pozrite si mäsové mäso na špízy v aplikácii Logi, s vašou porciou.

Food diary cheat sheet

Zadarmo PDF — 3 strany

Tvoj týždenný jedálny denník

Zaznamenávaj jedlá, glykemickú záťaž a náladu. Vzory uvidíš za 3 týždne.

Žiadny spam. Odhlásiť sa môžeš kedykoľvek.