Marabou mliečna čokoláda

Marabou mliečna čokoláda

GI 45 · Nízky GL 26 · Vysoký Score 2/10

Logi · Správa inzulínovej rezistencie

Znížte hladinu cukru v krvi múdrejšími voľbami jedla

Logi skenuje vaše jedlá, vypočítava glykemickú záťaž v reálnom čase a presne ukazuje, ako každá ingrediencia ovplyvňuje váš cukor v krvi.

Začať zadarmo →
Logi app — nutrition label screen Logi app — food index screen Logi app — ingredients screen

Marabou mliečna čokoláda má glykemický index 45, čo ho zaraďuje medzi potraviny so nízkym GI. Pri glykemickej záťaži 26 na 100g má výrazný vplyv na hladinu cukru v krvi.

V porovnaní s ostatnými sweets sa Marabou mliečna čokoláda zaraďuje medzi najnižšie v glykemickom indexe.

Marabou mliečna čokoláda je dobrá voľba pre osoby sledujúce hladinu cukru v krvi, s inzulínovou rezistenciou alebo na low-GI diéte.

Glykemický Index 45
Nízky GI
Najlepšie pre kontrolu cukru v krvi
Glykemická Záťaž 26
Vysoký GL
Výrazný vplyv na cukor v krvi
545
Kalórie
57g
Sacharidy
6.2g
Bielkoviny
32g
Tuky

Skóre Logi: 2/10

Prečo toto skóre?

  • Nízky obsah sodíka
  • Nízka hodnota glykemického indexu
  • Veľmi vysoký obsah pridaného cukru
  • Vysoká glykemická záťaž
  • Vysoký obsah nasýtených tukov

Stupeň spracovania

95%
Vysoko spracovaný

Nutričné hodnoty (na 100g)

Kalórie545 kcal
Sacharidy57g
Cukry (celkom)56g
Prirodzené2.0g
Pridané54g
Vláknina2.2g
Rozpustná0.7g
Nerozpustná1.5g
Bielkoviny6.2g
Tuky32g
Nasýtené19g
Nenasýtené13g
Sodík80mg

Často kladené otázky

Aký je glykemický index Marabou mliečna čokoláda?

Marabou mliečna čokoláda má glykemický index 45, čo ho zaraďuje medzi potraviny so nízkym GI. Pri glykemickej záťaži 26 na 100g má výrazný vplyv na hladinu cukru v krvi.

Je Marabou mliečna čokoláda vhodný pre osoby s inzulínovou rezistenciou?

Marabou mliečna čokoláda má nízky glykemický index (45), čo z neho robí dobrú voľbu pre osoby s inzulínovou rezistenciou.

Ako Marabou mliečna čokoláda ovplyvňuje hladinu cukru v krvi?

Marabou mliečna čokoláda má glykemickú záťaž 26 na 100g, čo znamená výrazný vplyv na hladinu cukru v krvi.

Logi · Správa inzulínovej rezistencie

Znížte hladinu cukru v krvi múdrejšími voľbami jedla

Logi skenuje vaše jedlá, vypočítava glykemickú záťaž v reálnom čase a presne ukazuje, ako každá ingrediencia ovplyvňuje váš cukor v krvi.

Začať zadarmo →
Logi app — nutrition label screen Logi app — food index screen Logi app — ingredients screen
← Späť na hlavnú stránku