Mandľovo-ľanové kúsky (so stéviou/mníchovým ovocím)
Nízky GI
GL 1 na 100 g
- Veľmi nízka glykemická záťaž
- Stredne spracované
Mandľovo-ľanové kúsky (so stéviou/mníchovým ovocím) má glykemický index 10, vyšší ako bežný Mandľová múka (5).
Aktualizované 3. 7. 2026 · Zdroje: Tím Logi Nutrition (zloženie podľa USDA, s asistenciou AI) · Nejde o lekárske odporúčanie · Nahlásiť chybu
Formy Mandľová múka
- GI 5 · GL 1 na 100 g
Mandľová múka - GI 10 · GL 1 na 100 g gluten freepizza base
pizza základ z mandľovej múky - GI 15 · GL 1 na 100 g high proteinwaffle
Vafle z mandľovej múky a bielkov - Mandľová múka so sušenými talianskymi bylinkamiGI 15 · GL 1.6 na 100 g with herbs
- Kuracia esfirra z mandľového cestaGI 25 · GL 3 na 100 g chicken esfiha
Logi · Správa inzulínovej rezistencie
Znížte hladinu cukru v krvi múdrejšími voľbami jedla
Mandľovo-ľanové kúsky (so stéviou/mníchovým ovocím) je jeden z 11 112 potravín, ktoré Logi hodnotí pri fotografovaní jedla — aj s porciou.
Nutričné hodnoty (na 100g)
na 100g
| Kalórie | 480 kcal |
| Sacharidy | 13 g |
| Cukry (celkom) | 1.5 g |
| Prirodzené | 1.5 g |
| Pridané | 0 g |
| Vláknina | 11 g |
| Rozpustná | 3.5 g |
| Nerozpustná | 7.5 g |
| Bielkoviny | 15 g |
| Tuky | 38 g |
| Nasýtené | 3.5 g |
| Nenasýtené | 33 g |
| Sodík | 60 mg |
Stupeň spracovania
Prečo toto skóre?
- Veľmi nízka glykemická záťaž
- Vysoký obsah vlákniny
- Bez pridaného cukru
- Stredne spracované
- Vysoká kalorická hustota
- Nízky obsah vody
Recepty s nízkym GI na Logi Food Coach
Často kladené otázky
Aký je glykemický index Mandľovo-ľanové kúsky (so stéviou/mníchovým ovocím)?
Mandľovo-ľanové kúsky (so stéviou/mníchovým ovocím) má glykemický index 10 (Nízky) a glykemickú záťaž 1 na 100 g.
Je Mandľovo-ľanové kúsky (so stéviou/mníchovým ovocím) vhodný pre osoby s inzulínovou rezistenciou?
Mandľovo-ľanové kúsky (so stéviou/mníchovým ovocím) má nízky glykemický index (10), čo z neho robí dobrú voľbu pre osoby s inzulínovou rezistenciou.
Ktorá forma Mandľová múka má najnižšiu glykemickú záťaž?
Mandľovo-ľanové kúsky (so stéviou/mníchovým ovocím) má najnižšiu glykemickú záťaž zo všetkých foriem Mandľová múka v tejto databáze (1 na 100 g).
Pozrite si Mandľovo-ľanové kúsky (so stéviou/mníchovým ovocím) v aplikácii Logi, s vašou porciou.
