Krevety na špajli
Bez glykemického indexu8/10
Bez glykemického indexu — bez sacharidov
0.2 g sacharidov na 100 g
Logi skóre 8/10
- Vynikajúci zdroj vysokokvalitných bielkovín
- Nízky obsah esenciálnej vlákniny
Krevety na špajli nemá glykemický index: neobsahuje sacharidy.
Aktualizované 13. 4. 2026 · Zdroje: Tím Logi Nutrition (zloženie podľa USDA, s asistenciou AI) · Nejde o lekárske odporúčanie · Nahlásiť chybu
Logi · Správa inzulínovej rezistencie
Znížte hladinu cukru v krvi múdrejšími voľbami jedla
Krevety na špajli je jeden z 11 112 potravín, ktoré Logi hodnotí pri fotografovaní jedla — aj s porciou.
Nutričné hodnoty (na 100g)
99
Kalórie
0.2 g
Sacharidy
24 g
Bielkoviny
0.3 g
Tuky
na 100g
| Kalórie | 99 kcal |
| Sacharidy | 0.2 g |
| Cukry (celkom) | 0 g |
| Prirodzené | 0 g |
| Pridané | 0 g |
| Vláknina | 0 g |
| Rozpustná | 0 g |
| Nerozpustná | 0 g |
| Bielkoviny | 24 g |
| Tuky | 0.3 g |
| Nasýtené | 0.1 g |
| Nenasýtené | 0.2 g |
| Sodík | 148 mg |
Stupeň spracovania
25%
Minimálny
Prečo toto skóre?
- Vynikajúci zdroj vysokokvalitných bielkovín
- Zanedbateľný glykemický vplyv
- Veľmi nízky obsah tuku
- Nízky obsah esenciálnej vlákniny
- Možný vysoký obsah sodíka pri marinovaní
- Chýba pestrý profil mikroživín
Recepty s nízkym GI na Logi Food Coach
Často kladené otázky
Aký je glykemický index Krevety na špajli?
Krevety na špajli nemá glykemický index, pretože neobsahuje sacharidy (0.2 g na 100 g).
Je Krevety na špajli vhodný pre osoby s inzulínovou rezistenciou?
Krevety na špajli neobsahuje sacharidy, takže sám o sebe nezvyšuje hladinu cukru v krvi.
Súvisiace potraviny
Pozrite si Krevety na špajli v aplikácii Logi, s vašou porciou.
