Krabia tyčinka
Nízky GI
GL 2.1 na kus (30 g) · GL 7 na 100 g
- Nízky obsah tuku
- Vysoký obsah sodíka
Krabia tyčinka má glykemický index 50 (Nízky). Jedna kus (30 g) pridá glykemickú záťaž 2.1.
Aktualizované 4. 7. 2026 · Zdroje: Tím Logi Nutrition (zloženie podľa USDA, s asistenciou AI) · Nejde o lekárske odporúčanie · Nahlásiť chybu
Logi · Správa inzulínovej rezistencie
Znížte hladinu cukru v krvi múdrejšími voľbami jedla
Krabia tyčinka je jeden z 11 112 potravín, ktoré Logi hodnotí pri fotografovaní jedla — aj s porciou.
Porcie
| Porcia | Gramy | GL |
|---|---|---|
| 1 stick | 30 g | 2.1 |
| 1 šálka | 150 g | 10.5 |
Nutričné hodnoty (na 100g)
na 100g
| Kalórie | 95 kcal |
| Sacharidy | 15 g |
| Cukry (celkom) | 6 g |
| Prirodzené | 1 g |
| Pridané | 5 g |
| Vláknina | 0.5 g |
| Rozpustná | 0.2 g |
| Nerozpustná | 0.4 g |
| Bielkoviny | 7 g |
| Tuky | 0.5 g |
| Nasýtené | 0.1 g |
| Nenasýtené | 0.3 g |
| Sodík | 700 mg |
Stupeň spracovania
Prečo toto skóre?
- Nízky obsah tuku
- Nízka glykemická záťaž
- Vysoký obsah sodíka
- Obsahuje pridané cukry
- Vysoko spracovaný surimi výrobok
Alergény
Recepty s nízkym GI na Logi Food Coach
Často kladené otázky
Aký je glykemický index Krabia tyčinka?
Krabia tyčinka má glykemický index 50 (Nízky). Jedna kus (30 g) má glykemickú záťaž 2.1; na 100 g je glykemická záťaž 7.
Je Krabia tyčinka vhodný pre osoby s inzulínovou rezistenciou?
Krabia tyčinka má nízky glykemický index (50), čo z neho robí dobrú voľbu pre osoby s inzulínovou rezistenciou.
Ako Krabia tyčinka ovplyvňuje hladinu cukru v krvi?
Krabia tyčinka má glykemickú záťaž 7 na 100g, čo znamená minimálny vplyv na hladinu cukru v krvi.
Súvisiace potraviny
Pozrite si Krabia tyčinka v aplikácii Logi, s vašou porciou.
