kokosový krémový dezert

GI 10 · NízkyGL 0.2 / polievková lyžica7/10

Nízky GI

10 GI

GL 0.2 na typická polievková lyžica (15 g) · GL 1 na 100 g

Logi skóre 7/10

kokosový krémový dezert má glykemický index 10 (Nízky). Jedna typická polievková lyžica (15 g) pridá glykemickú záťaž 0.2.

Aktualizované 21. 10. 2025 · Zdroje: Tím Logi Nutrition (zloženie podľa USDA, s asistenciou AI) · Nejde o lekárske odporúčanie · Nahlásiť chybu

Formy Kokosový krém

Logi · Správa inzulínovej rezistencie

Znížte hladinu cukru v krvi múdrejšími voľbami jedla

kokosový krémový dezert je jeden z 11 112 potravín, ktoré Logi hodnotí pri fotografovaní jedla — aj s porciou.

Pokračovať na webe

Nutričné hodnoty (na 100g)

140

Kalórie

10 g

Sacharidy

1.5 g

Bielkoviny

10 g

Tuky

na 100g

Kalórie	140 kcal
Sacharidy	10 g
Cukry (celkom)	3.5 g
Prirodzené	3.5 g
Pridané	0 g
Vláknina	2.5 g
Rozpustná	0.8 g
Nerozpustná	1.8 g
Bielkoviny	1.5 g
Tuky	10 g
Nasýtené	8 g
Nenasýtené	2 g
Sodík	15 mg

Stupeň spracovania

60%

Mierny

Alergény

Obsahuje: orechy

Recepty s nízkym GI na Logi Food Coach

Často kladené otázky

Aký je glykemický index kokosový krémový dezert?

kokosový krémový dezert má glykemický index 10 (Nízky). Jedna typická polievková lyžica (15 g) má glykemickú záťaž 0.2; na 100 g je glykemická záťaž 1.

Je kokosový krémový dezert vhodný pre osoby s inzulínovou rezistenciou?

kokosový krémový dezert má nízky glykemický index (10), čo z neho robí dobrú voľbu pre osoby s inzulínovou rezistenciou.

Ktorá forma Kokosový krém má najnižšiu glykemickú záťaž?

Medzi formami Kokosový krém v tejto databáze má najnižšiu glykemickú záťaž Jemne osladená šľahaná kokosová smotana so škoricou a stéviou (0.4 na 100 g).

Pozrite si kokosový krémový dezert v aplikácii Logi, s vašou porciou.