Kokosový krém
Glykemický index zatiaľ nezistený
- Obsahuje zdravé rastlinné tuky
- Vysoký obsah nasýtených tukov
Kokosový krém zatiaľ nemá zmeraný glykemický index. Obsahuje 6 g sacharidov na 100 g.
Aktualizované 2. 7. 2026 · Zdroje: Tím Logi Nutrition (zloženie podľa USDA, s asistenciou AI) · Nejde o lekárske odporúčanie · Nahlásiť chybu
Formy Kokosový krém
- Jemne osladená šľahaná kokosová smotana so škoricou a stéviouGI 5 · GL 0.4 na 100 g whippedcinnamon
- GI 10 · GL 1 na 100 g vanillasugar free
Kokosový krém s vanilkou a sladidlom z mníšskeho ovocia - GI 10 · GL 1 na 100 g strawberrysugar free
kokosový krémový dezert - Chladený kokosový krém s čerstvými malinamiGI 20 · GL 2 na 100 g whipped
- GI 40 · GL 3 na 100 g low fat
rastlinná alternatíva smotany - bez GI sugar freediluted
nesladená kokosová smotana riedená vodou
Logi · Správa inzulínovej rezistencie
Znížte hladinu cukru v krvi múdrejšími voľbami jedla
Kokosový krém je jeden z 11 112 potravín, ktoré Logi hodnotí pri fotografovaní jedla — aj s porciou.
Nutričné hodnoty (na 100g)
na 100g
| Kalórie | 330 kcal |
| Sacharidy | 6 g |
| Cukry (celkom) | 3 g |
| Prirodzené | 3 g |
| Pridané | 0 g |
| Vláknina | 2.2 g |
| Rozpustná | 0.7 g |
| Nerozpustná | 1.5 g |
| Bielkoviny | 2.2 g |
| Tuky | 35 g |
| Nasýtené | 31 g |
| Nenasýtené | 4 g |
| Sodík | 15 mg |
Stupeň spracovania
Prečo toto skóre?
- Obsahuje zdravé rastlinné tuky
- Nízky obsah pridaných cukrov
- Vysoký obsah nasýtených tukov
- Nízky obsah bielkovín
- Stredný stupeň spracovania
Recepty s nízkym GI na Logi Food Coach
Často kladené otázky
Aký je glykemický index Kokosový krém?
Glykemický index Kokosový krém zatiaľ nebol zistený. Obsahuje 6 g sacharidov na 100 g.
Je Kokosový krém vhodný pre osoby s inzulínovou rezistenciou?
Glykemický index Kokosový krém nie je zistený. Pri 6 g sacharidov na 100 g sledujte veľkosť porcie.
Ktorá forma Kokosový krém má najnižšiu glykemickú záťaž?
Medzi formami Kokosový krém v tejto databáze má najnižšiu glykemickú záťaž Jemne osladená šľahaná kokosová smotana so škoricou a stéviou (0.4 na 100 g).
Pozrite si Kokosový krém v aplikácii Logi, s vašou porciou.
