islandský jogurt s kakaom a steviou

GI 35 · NízkyGL 1.4 / 100 g8/10

Nízky GI

35 GI

GL 1.4 na 100 g

Logi skóre 8/10

islandský jogurt s kakaom a steviou má glykemický index 35, nižší ako bežný Skyr (islandský jogurt) (36).

Aktualizované 15. 12. 2025 · Zdroje: Tím Logi Nutrition (zloženie podľa USDA, s asistenciou AI) · Nejde o lekárske odporúčanie · Nahlásiť chybu

Formy Skyr (islandský jogurt)

Logi · Správa inzulínovej rezistencie

Znížte hladinu cukru v krvi múdrejšími voľbami jedla

islandský jogurt s kakaom a steviou je jeden z 11 112 potravín, ktoré Logi hodnotí pri fotografovaní jedla — aj s porciou.

Pokračovať na webe

Nutričné hodnoty (na 100g)

Kalórie

4 g

Sacharidy

9 g

Bielkoviny

1.5 g

Tuky

na 100g

Kalórie	65 kcal
Sacharidy	4 g
Cukry (celkom)	3.5 g
Prirodzené	3.5 g
Pridané	0 g
Vláknina	1.2 g
Rozpustná	0.4 g
Nerozpustná	0.8 g
Bielkoviny	9 g
Tuky	1.5 g
Nasýtené	1 g
Nenasýtené	0.5 g
Sodík	45 mg

Stupeň spracovania

60%

Mierny

Alergény

Obsahuje: mlieko

Recepty s nízkym GI na Logi Food Coach

Často kladené otázky

Aký je glykemický index islandský jogurt s kakaom a steviou?

islandský jogurt s kakaom a steviou má glykemický index 35 (Nízky) a glykemickú záťaž 1.4 na 100 g.

Je islandský jogurt s kakaom a steviou vhodný pre osoby s inzulínovou rezistenciou?

islandský jogurt s kakaom a steviou má nízky glykemický index (35), čo z neho robí dobrú voľbu pre osoby s inzulínovou rezistenciou.

Ktorá forma Skyr (islandský jogurt) má najnižšiu glykemickú záťaž?

Medzi formami Skyr (islandský jogurt) v tejto databáze má najnižšiu glykemickú záťaž islandský kultivovaný mliečny výrobok (čistý skyr, bez pridaného cukru) (1 na 100 g).

Pozrite si islandský jogurt s kakaom a steviou v aplikácii Logi, s vašou porciou.