hubový kečup
GI 10 · NízkyGL 1 / 100 g4/10
Nízky GI
10 GI
GL 1 na 100 g
Logi skóre 4/10
- Nízky obsah kalórií
- Vysoký obsah sodíka
hubový kečup má glykemický index 10 (Nízky).
Zdroje: Tím Logi Nutrition (zloženie podľa USDA, s asistenciou AI) · Nejde o lekárske odporúčanie · Nahlásiť chybu
Logi · Správa inzulínovej rezistencie
Znížte hladinu cukru v krvi múdrejšími voľbami jedla
hubový kečup je jeden z 11 143 potravín, ktoré Logi hodnotí pri fotografovaní jedla — aj s porciou.
Nutričné hodnoty (na 100g)
35
Kalórie
6 g
Sacharidy
2 g
Bielkoviny
0.2 g
Tuky
na 100g
| Kalórie | 35 kcal |
| Sacharidy | 6 g |
| Cukry (celkom) | 1.5 g |
| Prirodzené | 1.5 g |
| Pridané | 0 g |
| Vláknina | 1.5 g |
| Rozpustná | 0.5 g |
| Nerozpustná | 1 g |
| Bielkoviny | 2 g |
| Tuky | 0.2 g |
| Nasýtené | 0.05 g |
| Nenasýtené | 0.15 g |
| Sodík | 2500 mg |
Stupeň spracovania
75%
Vysoko spracovaný
Prečo toto skóre?
- Nízky obsah kalórií
- Obsahuje určité množstvo vlákniny
- Vysoký obsah sodíka
- Spracované dochucovadlo
- Nízka hustota bielkovín a mikroživín
Alergény
Žiadny z alergénov EÚ-14 nie je uvedený
Recepty s nízkym GI na Logi Food Coach
Často kladené otázky
Aký je glykemický index hubový kečup?
hubový kečup má glykemický index 10 (Nízky) a glykemickú záťaž 1 na 100 g.
Je hubový kečup vhodný pre osoby s inzulínovou rezistenciou?
hubový kečup má nízky glykemický index (10), čo z neho robí dobrú voľbu pre osoby s inzulínovou rezistenciou.
Ako hubový kečup ovplyvňuje hladinu cukru v krvi?
hubový kečup má glykemickú záťaž 1 na 100g, čo znamená minimálny vplyv na hladinu cukru v krvi.
Súvisiace potraviny
Pozrite si hubový kečup v aplikácii Logi, s vašou porciou.
