Hubová a cibuľová omáčka (bez múky)
Logi · Správa inzulínovej rezistencie
Znížte hladinu cukru v krvi múdrejšími voľbami jedla
Logi skenuje vaše jedlá, vypočítava glykemickú záťaž v reálnom čase a presne ukazuje, ako každá ingrediencia ovplyvňuje váš cukor v krvi.
Začať zadarmo →
Hubová a cibuľová omáčka (bez múky) má glykemický index 15, čo ho zaraďuje medzi potraviny so nízkym GI. Pri glykemickej záťaži 1 na 100g má minimálny vplyv na hladinu cukru v krvi.
V porovnaní s ostatnými vegetables sa Hubová a cibuľová omáčka (bez múky) zaraďuje medzi najnižšie v glykemickom indexe.
Hubová a cibuľová omáčka (bez múky) je dobrá voľba pre osoby sledujúce hladinu cukru v krvi, s inzulínovou rezistenciou alebo na low-GI diéte.
Skóre Logi: 9/10
Prečo toto skóre?
- ✓ Nízky obsah kalórií a tukov
- ✓ Obsahuje vlákninu a antioxidanty
- ✓ Minimálne spracovanie
- ✗ Nízky obsah bielkovín
- ✗ Obsahuje niektoré prírodné cukry
- ✗ Nízky obsah esenciálnych tukov
Stupeň spracovania
Nutričné hodnoty (na 100g)
| Kalórie | 35 kcal |
| Sacharidy | 6g |
| Cukry (celkom) | 2.5g |
| Prirodzené | 2.5g |
| Pridané | 0g |
| Vláknina | 1.5g |
| Rozpustná | 0g |
| Nerozpustná | 0g |
| Bielkoviny | 2g |
| Tuky | 0.5g |
| Nasýtené | 0.1g |
| Nenasýtené | 0.4g |
| Sodík | 10mg |
Často kladené otázky
Aký je glykemický index Hubová a cibuľová omáčka (bez múky)?
Hubová a cibuľová omáčka (bez múky) má glykemický index 15, čo ho zaraďuje medzi potraviny so nízkym GI. Pri glykemickej záťaži 1 na 100g má minimálny vplyv na hladinu cukru v krvi.
Je Hubová a cibuľová omáčka (bez múky) vhodný pre osoby s inzulínovou rezistenciou?
Hubová a cibuľová omáčka (bez múky) má nízky glykemický index (15), čo z neho robí dobrú voľbu pre osoby s inzulínovou rezistenciou.
Ako Hubová a cibuľová omáčka (bez múky) ovplyvňuje hladinu cukru v krvi?
Hubová a cibuľová omáčka (bez múky) má glykemickú záťaž 1 na 100g, čo znamená minimálny vplyv na hladinu cukru v krvi.
Logi · Správa inzulínovej rezistencie
Znížte hladinu cukru v krvi múdrejšími voľbami jedla
Logi skenuje vaše jedlá, vypočítava glykemickú záťaž v reálnom čase a presne ukazuje, ako každá ingrediencia ovplyvňuje váš cukor v krvi.
Začať zadarmo →