hotdogová žemľa
Logi · Správa inzulínovej rezistencie
Znížte hladinu cukru v krvi múdrejšími voľbami jedla
Logi skenuje vaše jedlá, vypočítava glykemickú záťaž v reálnom čase a presne ukazuje, ako každá ingrediencia ovplyvňuje váš cukor v krvi.
Začať zadarmo →
hotdogová žemľa má glykemický index 75, čo ho zaraďuje medzi potraviny so vysokým GI. Pri glykemickej záťaži 39 na 100g má výrazný vplyv na hladinu cukru v krvi.
V porovnaní s ostatnými grains sa hotdogová žemľa zaraďuje medzi najvyššie v glykemickom indexe.
hotdogová žemľa môže spôsobiť rýchle skoky hladiny cukru v krvi a najlepšie sa konzumuje v malých porciách.
Skóre Logi: 2.5/10
Prečo toto skóre?
- ✓ Obsahuje niektoré bielkoviny
- ✓ Obsahuje sezamové semienka (zdravé tuky)
- ✗ Veľmi vysoký glykemický index a záťaž
- ✗ Nízky obsah vlákniny
- ✗ Vysoko spracované
Stupeň spracovania
Nutričné hodnoty (na 100g)
| Kalórie | 290 kcal |
| Sacharidy | 52g |
| Cukry (celkom) | 5g |
| Prirodzené | 2.0g |
| Pridané | 3g |
| Vláknina | 2.5g |
| Rozpustná | 0.8g |
| Nerozpustná | 1.8g |
| Bielkoviny | 9g |
| Tuky | 4.5g |
| Nasýtené | 0.7g |
| Nenasýtené | 3.2g |
| Sodík | 420mg |
Často kladené otázky
Aký je glykemický index hotdogová žemľa?
hotdogová žemľa má glykemický index 75, čo ho zaraďuje medzi potraviny so vysokým GI. Pri glykemickej záťaži 39 na 100g má výrazný vplyv na hladinu cukru v krvi.
Je hotdogová žemľa vhodný pre osoby s inzulínovou rezistenciou?
hotdogová žemľa má vysoký glykemický index (75). Osoby s inzulínovou rezistenciou by mali obmedziť jeho príjem.
Ako hotdogová žemľa ovplyvňuje hladinu cukru v krvi?
hotdogová žemľa má glykemickú záťaž 39 na 100g, čo znamená výrazný vplyv na hladinu cukru v krvi.
Logi · Správa inzulínovej rezistencie
Znížte hladinu cukru v krvi múdrejšími voľbami jedla
Logi skenuje vaše jedlá, vypočítava glykemickú záťaž v reálnom čase a presne ukazuje, ako každá ingrediencia ovplyvňuje váš cukor v krvi.
Začať zadarmo →