Horúco údený atlantický losos s kôprom
Bez glykemického indexu7.5/10
Bez glykemického indexu — bez sacharidov
0 g sacharidov na 100 g
Logi skóre 7.5/10
- Vysoký obsah bielkovín
- Vysoký obsah sodíka
Horúco údený atlantický losos s kôprom nemá glykemický index: neobsahuje sacharidy.
Aktualizované 15. 10. 2025 · Zdroje: Tím Logi Nutrition (zloženie podľa USDA, s asistenciou AI) · Nejde o lekárske odporúčanie · Nahlásiť chybu
Formy Atlantický losos
Logi · Správa inzulínovej rezistencie
Znížte hladinu cukru v krvi múdrejšími voľbami jedla
Horúco údený atlantický losos s kôprom je jeden z 11 112 potravín, ktoré Logi hodnotí pri fotografovaní jedla — aj s porciou.
Nutričné hodnoty (na 100g)
210
Kalórie
0 g
Sacharidy
25 g
Bielkoviny
12 g
Tuky
na 100g
| Kalórie | 210 kcal |
| Sacharidy | 0 g |
| Cukry (celkom) | 0 g |
| Prirodzené | 0 g |
| Pridané | 0 g |
| Vláknina | 0 g |
| Rozpustná | 0 g |
| Nerozpustná | 0 g |
| Bielkoviny | 25 g |
| Tuky | 12 g |
| Nasýtené | 2.5 g |
| Nenasýtené | 8.5 g |
| Sodík | 800 mg |
Stupeň spracovania
70%
Vysoko spracovaný
Prečo toto skóre?
- Vysoký obsah bielkovín
- Nízka glykemická záťaž
- Zdroj zdravých tukov
- Vysoký obsah sodíka
- Prítomnosť nasýtených tukov
- Údený produkt (potenciálne škodlivé zlúčeniny)
Alergény
Obsahuje: ryby
Recepty s nízkym GI na Logi Food Coach
Často kladené otázky
Aký je glykemický index Horúco údený atlantický losos s kôprom?
Horúco údený atlantický losos s kôprom nemá glykemický index, pretože neobsahuje sacharidy (0 g na 100 g).
Je Horúco údený atlantický losos s kôprom vhodný pre osoby s inzulínovou rezistenciou?
Horúco údený atlantický losos s kôprom neobsahuje sacharidy, takže sám o sebe nezvyšuje hladinu cukru v krvi.
Pozrite si Horúco údený atlantický losos s kôprom v aplikácii Logi, s vašou porciou.
