Grécky jogurt bez cukru pražený kokos vanilka
Nízky GI
GL 1 na 100 g
- Veľmi nízky glykemický index
- Neobsahuje vlákninu
Grécky jogurt bez cukru pražený kokos vanilka má glykemický index 25, vyšší ako bežný Grécky jogurt (11).
Aktualizované 21. 10. 2025 · Zdroje: Tím Logi Nutrition (zloženie podľa USDA, s asistenciou AI) · Nejde o lekárske odporúčanie · Nahlásiť chybu
Formy Grécky jogurt
- GI 11 · GL 1 na 100 g
Grécky jogurt - Grécky jogurt (biely, nízkotučný)GI 11 · GL 0.4 na 100 g thinned with water
- GI 11 · GL 0.4 na 100 g lactose free
Grécky jogurt bez laktózy - Grécky jogurtGI 35 · GL 1 na 100 g sheep milk
- GI 20 · GL 1 na 100 g alfredo sauce
grécky jogurt alfredo omáčka (ľahká) - GI 20 · GL 1 na 100 g full fat
Grécky jogurt plnotučný - Grécky jogurt s vanilkou a stéviou/extraktom z mníšskeho ovociaGI 15 · GL 1 na 100 g full fatvanilla
- +29 ďalšie
Logi · Správa inzulínovej rezistencie
Znížte hladinu cukru v krvi múdrejšími voľbami jedla
Grécky jogurt bez cukru pražený kokos vanilka je jeden z 11 112 potravín, ktoré Logi hodnotí pri fotografovaní jedla — aj s porciou.
Nutričné hodnoty (na 100g)
na 100g
| Kalórie | 45 kcal |
| Sacharidy | 3 g |
| Cukry (celkom) | 1 g |
| Prirodzené | 1 g |
| Pridané | 0 g |
| Vláknina | 0 g |
| Rozpustná | 0 g |
| Nerozpustná | 0 g |
| Bielkoviny | 8.5 g |
| Tuky | 0 g |
| Nasýtené | 0 g |
| Nenasýtené | 0 g |
| Sodík | 55 mg |
Stupeň spracovania
Prečo toto skóre?
- Veľmi nízky glykemický index
- Vysoký obsah bielkovín, bez pridaného cukru
- Nízky obsah kalórií
- Neobsahuje vlákninu
- Mierne spracované
- Obsahuje umelé sladidlá
Alergény
Recepty s nízkym GI na Logi Food Coach
Často kladené otázky
Aký je glykemický index Grécky jogurt bez cukru pražený kokos vanilka?
Grécky jogurt bez cukru pražený kokos vanilka má glykemický index 25 (Nízky) a glykemickú záťaž 1 na 100 g.
Je Grécky jogurt bez cukru pražený kokos vanilka vhodný pre osoby s inzulínovou rezistenciou?
Grécky jogurt bez cukru pražený kokos vanilka má nízky glykemický index (25), čo z neho robí dobrú voľbu pre osoby s inzulínovou rezistenciou.
Ktorá forma Grécky jogurt má najnižšiu glykemickú záťaž?
Medzi formami Grécky jogurt v tejto databáze má najnižšiu glykemickú záťaž Grécky jogurt (biely, nízkotučný) (0.4 na 100 g).
Pozrite si Grécky jogurt bez cukru pražený kokos vanilka v aplikácii Logi, s vašou porciou.
